这才是120斤中年妇女该有的打扮：裙过膝、裤不紧，美得优雅高级

浪漫夏日的正确打开方式，一定是穿漂亮的衣服，给予平淡日子里一点浪漫，也给予自己一点闪耀。无需用力过猛的打扮方式，简简单单的一身，再将“小心机”放在配饰上，便可以美的毫不费力。

特别是对于120斤的中年妇女来说，夏日穿搭的确很有难度，但只要穿对衣服、用对技巧，就可以在平凡的夏日，也照样美得闪闪发光！

女人到了中年阶段，身材有发福的痕迹，是很正常的现象，所以无需感到焦虑，而是要用对正确的解决方案。体重并不是影响时尚、气质和魅力的关键，会穿的女人不用在乎外界因素。

今天就来跟大家分享一位120斤的中年博主，她的穿搭堪称“微胖模板”，无论是裙装还是裤装皆可轻松hold住，普通女人就算照着穿，也能美的很轻松。

【第一章】别被体重所束缚，2个“绝招”教你突破逆境

绝招01.穿裙子要过膝盖，优雅且端庄

★裙长过膝不过踝，小个子也能穿

中年女人挑选裙装，不要学年轻人穿紧身裙和超短裙，而是要多穿“过膝裙”。过膝长裙的挑选也很有讲究，首先，长度一定要遮住膝盖，但是不能盖过脚踝。

太拖沓的长裙，穿在身上反而会显邋遢，露出一截小腿和脚踝，才能够穿出显高的效果，并且轻盈感十足，就算是配平底鞋，也完全不压身高。

★裙摆宽松不紧绷，任何身材皆可驾驭

体重120斤又怎样？选对裙子照样能够穿出好气质！相比起紧身款式的裙子，更建议大家选择阔摆裙，宽松的裙摆，对现在的包容性更高，既可以遮肉，也可以穿出飘逸灵动的效果。

在炎热的夏季，宽松的裙摆就像自带“空调”一样，能够驱散热气，带来清凉舒爽的效果，再配合上轻薄透气的面料，降温效果更加明显。

绝招02.坚决不穿紧身裤，裤腿宽松才遮肉

★笔直流畅的裤腿线条，削弱臃肿感

身材有肉的女人，千万不要穿紧身裤，作为日常出镜率最高的裤子，如果款式过于紧身的话，就很容易勒出赘肉感，上身效果也不够舒适，最主要的是毫无美感。

只有足够笔直流畅的裤腿线条，才能够帮助你削弱臃肿感，穿出显瘦又遮肉的功效。裤装款式看上去简单，实际上很考验品味，裤子版型、面料以及颜色，都是很重要的。

★短裤则要选宽松款，衬托的腿型更细

如果你的腿型比较匀称，就千万不要错过短裤的搭配，没有人规定女人到了中年，就不能穿短裤了，像这种阔腿款式的打褶短裤，反而可以衬托的双腿更加纤细。

而且，短裤的时尚感更强，降温效果也非常好可以搭配各种不同的上衣，可日常可通勤，就算是配薄款的长袖，也不会显得很违和。

【第二章】无论是裤装还是裙子，都要牢记的3个挑选小tips

tips1.面料薄厚适中，耐磨光滑不易皱

作为日常穿搭的“必备单品”，裙装和裤装的挑选，一定要格外注重细节。尤其是面料材质的运用，如果是长裙的话，更推荐去选择垂感比较好的真丝、纯棉或者聚酯纤维。

若是挑选长裤，就应当考虑到修饰性和挺阔感，优先选择牛仔料和西装料，在视觉上的显瘦效果是极高的。

tips2.高腰线设计+利落有型的裁剪

如果你的身高不是很优越，那么在挑选裤装和裙子的时候，就要避开低腰款式，优先选择高腰线的设计，才可以有效的拉长下身线条，穿出显腿长以及调节比例的效果。

越复杂的剪裁设计，越容易拉低造型的档次，驾驭起来也很有难度。相比之下，利落有型的裁剪，不加任何多余的步骤，驾驭起来才会更轻松，对身材的包容性也更高。

tips3.干净清爽不花哨的配色，适配度更高

高适配度来源于基础简约的配色，挑选裤装和裙子，应当选择纯色而非花色。花里胡哨的配色，只会增添搭配难度，在挑选上衣的时候，也会让人感到很纠结。

只有基础简约的配色，适配度才会更高，例如黑白灰、大地色、莫兰迪色，或者是一些比较高级的纯色，大面积覆盖于下装当中，百搭又耐看。

【第三章】用对这3个“穿搭技巧”，裤装裙子一把抓

技巧1.繁简结合，让造型更具平衡感

很多身材微胖的中年女人，都不明白穿衣技巧到底有多重要，相比起选对衣服，正确的技巧运用，可以减少很多穿搭上的弯路，并且也可以帮助你排除“雷区”。

当我们挑选的裙装带有设计感的时候，上衣就要选择基础款，比如，两侧大口袋设计的工装裙、简约花纹的雪纺裙或者蕾丝裙，就很适合搭配简约款的T恤or针织短袖。

技巧2.深浅对比，通过配色突出层次感

服装之间的色彩应用，也是非常关键的步骤，颜色一旦过于花哨繁琐，就会显得很艳俗；太沉闷的配色方案，又会暴露你的真实年龄，所以大家一定要学会“深浅对比”的配色技巧。

浅色很适合用于上衣当中，不仅可以提亮我们的肤色，对于黄黑皮来说，还能达到显白的功效。深色调则更适合用于裤装和裙子上，显瘦效果极佳，又能和上衣打造出层次美。

技巧3.明示腰线，分割比例削弱膨胀感

美丽从来都没有天花板，只有自卑才是无底洞！微胖女人穿衣服，不要总想着隐藏赘肉，而是要学会突出长处，尤其是搭配连衣裙的时候，尽量可以选择收腰款，别总穿无腰线的款式。

腰部采用抽绳、捏褶设计或者自带收腰裁剪，可以很好的分割出身材比例，穿出足够显瘦的功效，并且还可以彰显出你的自信。

之所以很多女人身材差不多，但是穿衣打扮的结果却天差地别，主要原因就出在自信心上！足够有自信的女人，从不会感到焦虑和苦恼，她们用合适的衣服，衬托出自身的气质很优势～

关键词： 中年妇女 优雅 裤装