这才是130斤阿姨该有的样子：裙不过膝、裤不配运动鞋，美得优雅

微胖妈妈们，请大大方方的展示自己的魅力吧！老话常说：“脸上丰满，身上有肉，是一种福相”，在这个“以瘦为美”的年代，我们不必随波逐流，而是要学会释放独有的人格魅力。

不执着于瘦之后，我们才可以活得更真实洒脱，并且能够将重心放在穿衣打扮上，懂得提升自己的品位和美商，比减掉体重更加重要！

相比起骨瘦如柴，珠圆玉润才是真的美！特别是到了阿姨辈的阶段，女人一定要想的通透一些，不要为了体重而控制饮食，人活这一辈子，开心比什么都重要，若想要美的优雅，学会穿搭即可。

当你看了这位130斤的阿姨，就会明白会打扮比长相和身材更重要，只要做到裙不过膝、裤不配运动鞋，便可以让你美的毫不费力。

【130斤阿姨，将身材交给审美和穿搭更靠谱！】

一、微胖妈妈的“穿裙指南”

★长度不上膝盖，轻松遮住下身短板

就算是体重130斤又怎样？只要懂得在穿搭当中扬长避短，便可以轻松解决一切烦恼。对于微胖妈妈来说，穿裙子一定要学会选对长度，短裙不符合气质，并且还容易暴露身材上的短板。

身材微胖不可怕，选对衣服气质照样出彩，唯有长裙，才可以给我们带来想要的安全感，长度遮住膝盖的中长款裙子，露一截脚踝的位置更轻盈显高。

★不穿紧身裙，裙摆宽松更舒适大方

女人要学会跟自身和解，无论是长相还是身材皆是如此，既然没有完美的身材，那不如穿得舒适一些，放弃挑剔身材的紧身裙，换成宽松版型的阔摆裙，上身效果舒适度更高，而且还十分落落大方。

阔摆裙是中年女人提升气质的不二之选，跟紧身裙比起来，对身材的包容性也更高，而且能够穿出飘逸灵动的气息，很符合当下阶段的穿衣需求。

二、裤子不配运动鞋，换成这2双更时髦

★低帮平底帆布鞋，兼备实穿和减龄效果

在现实生活当中，很多女性穿裤子，总是喜欢配运动鞋，可是你知道吗？运动鞋真的很拉垮，外观缺乏时髦感，穿在脚上还很笨重，并且还会局限住场合。

跟运动鞋比起来，帆布鞋虽然也是属于休闲的鞋子，但是风格更加百变，配裤配裙都好看。尤其是低帮款式的平底帆布鞋，不仅穿在脚上很舒服，并且还具备减龄的效果。

★低跟浅口鞋，精致优雅更有女人味

想要提升造型的精致感，挑选的鞋子就不能太休闲化，而是要换成外观秀气、设计简约、修饰脚型低跟浅口单鞋，搭配长裤露出脚背处的肌肤，视觉上是很显高的。

而且，带跟的鞋子非常有女人味，具备很好的增高效果，小个子也能放心尝试，配长裤完全没有压身高的现象，怎么搭都好看。

【微胖妈妈别乱穿，教你搞定穿搭烦恼】

烦恼一：穿衣服显胖显壮怎么办？

招数1.不穿设计繁琐的衣服，越简约越显瘦

在变美道路上，每个人都会遇到或多或少的困扰，特别是对于微胖妈妈来说，如果穿衣显胖显壮，就要学会将重心放在服装款式上，穿设计繁琐、复杂的衣服，只会适得其反。

衣服的剪裁设计应该足够简单利落，尤其是肩部位置，要贴合肌肤线条，袖口也要避开泡泡袖、垫肩、耸肩的处理，简约款才是显瘦的不二之选。

招数2.衣服版型合身不松垮，和身材有余量

其次，就是关于衣服版型的问题，版型不合身的服装单品，穿在身上不是显胖就是勒肉，尤其是过于松垮的Oversize单品，只会横向拉宽我们的体型，很难达到显瘦的功效。

微胖妈妈要优先选择合身的衣服，服装版型不需要太宽松，也不用太紧身，和肌肤保留一定的余量，能够隐藏住赘肉感，避开邋遢油腻的现象最关键。

烦恼二：油腻感总是挥散不去怎么办？

招数1.服装配色不花哨，干净清爽很重要

很多女人到了妈妈辈的阶段，油腻感就会悄然来袭，想要摆脱这种现象，首先要明白它是从何而来？之所以中年女人会有油腻感，最主要的原因就是服装配色太花哨，色彩沉闷、艳俗都是很影响气质的。

只有足够干净清爽的配色，才可以让你的造型看上去更养眼，与此同时，我们还要遵循“色不过三”的法则，配色关系要主次分明，才具备和谐性。

招数2.坚决不穿“大妈装”，优选时装更美

就算是上了年纪，也不要轻易尝试大妈装，老土又俗气的大妈装，会瞬间偷走你的气质和魅力。这位体重130斤的妈妈，衣橱里大多数都是简约百搭的“时装”，穿上身超养眼。

挑选衣服，要避开违和感，刻意扮嫩或者太显老气的服装，通通都要pass掉！除了衣服要选对以外，配饰、鞋子和妆发，也是影响最终结果的主要因素。

【3个穿衣小妙招，提升你的形象气质】

妙招1.上短下长的搭配，分割黄金比例

微胖身材的妈妈，穿衣打扮最忌讳的就是隐藏腰线，尤其是无腰线设计的长裙，穿在身上显胖又臃肿，而且还特别油腻。

建议大家可以多穿上短下长的单品，上衣长度不过胯，下装长度不拖地，再通过有对比感的配色和元素，划分出身材比例，显高还显瘦。

妙招2.上衣两件叠穿，提高造型重心

如果你的斜方肌和富贵包都比较明显，建议不要穿太紧身的上衣，并且还要学会采用叠穿的方式。

再搭配微宽松版型的印花衬衫时，再叠穿一件纯色披肩，便可以隐藏住肩部的短板，搭配和披肩同色系的长款下装，又能形成上下呼应的效果。

妙招3.通过配饰进行点缀，精致感十足

最终造型的精致感，来源于配饰的点缀，配饰是穿搭的灵魂所在，无论是穿裙还是穿裤，都不要让造型看上去太单调。

选择实用性比较高的帽子、包包进行点缀，更有利于展现出精致的一面，并且还能提升优雅自信的状态！

关键词： 运动鞋 优雅 配饰