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      它是湿气“最怕”的食材，除湿祛寒，解暑热，秋天中老年人要多吃
      
                    
      发布时间：2024-09-22 14:53:18  浏览量：7
                    
      
                    
      1.冬瓜薏米排骨汤
      2.绿豆芽炒牛肉
      3.山药炒肉
      4.苦瓜酿肉
      关键词：
                                                     湿气
                                                 除湿
                                                 除湿^^祛寒
                        
                          
      
                    
                    
      
                
      
            
      
            
      
            
      
                
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