老年人痴呆人数上涨，或是因喝茶太多？建议茶不能这么喝

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对于我们很多中国人来说，喝茶就像是喝水一样普遍，尤其是在南方更是有着很多类型和种类的茶叶区分。

在大家的固有印象当中，一直都觉得喝茶是对我们人体健康，并且非常养生的一种饮品，所以受到很多人尤其是中老年人的喜爱。

但是现在有一种说法是喝茶会增加老年人患老年痴呆的风险，喝了这么多年没什么事情现在却说有这样的危险。

这究竟是怎么回事？又为什么会这么说呢？那么，喝茶真的会增加老年痴呆的风险吗？

说起咱们国家对于饮茶的文化那可是相当悠久了，据说在很早的神农时期，我们就已经开始制茶、饮茶。

而对于中国来说我们可是茶的故乡，我们发现并开始用茶，少说也有4700多年的时间，一直沿袭至现在。

并且中国茶艺在世界上都是非常出名的，就拿现在世界上比较有名的日本茶道，也是在我国唐朝时期，被传播过去的技艺。

在这其中比较出名的是我国的潮州工夫茶艺，现在已经非物质文化遗产的它，是广东省潮汕地区所独有的传统饮茶习俗。

同时作为潮汕茶文化和茶道重要组成部分的它，已经不仅是饮茶本身，更多的是代表茶艺和茶道形式，更是一种民俗体现。

咱们国家是世界上最早发现中国茶树的国家，同时我们国家也是栽培茶树最早的国家，茶叶已经和咱们国家密不可分了。

光是茶树的起源都有着六七万年的历史，而茶的发现和利用也有四五千年的历史，因此也可以说其他国家多少都会受到中国茶文化的影响。

很多的人喜欢泡茶和饮茶，最主要不单单是因为茶本身味道的原因，更多的是享受泡茶的这一个过程。

毕竟看着一杯茶叶，经过热水的浇注之后，慢慢的在茶杯当中舒展开来，这个展开的过程直接就是一个心旷神怡的感觉。

而它之所以能够吸引并让人无法自拔爱上的原因，便是因为在享受泡茶和饮茶的期间，你可以暂时忘记生活当中的压力和烦恼。

单纯就是为了可以做出一杯好茶，然后在与身边的朋友们分享，既是可以放松自己心灵的方法，也可以让对方一起享受短暂的安逸时光。

或许这就是很多爱茶人的喜欢的原因所在吧， 比起独享更喜欢跟懂茶的人一起探讨，畅谈人生理想，这样想来的确十分惬意呢。

对于现在很多的年轻人来说，比起饮茶大家好像更爱简单方便的奶茶，在他们看来生活已经这么苦了，总要让自己甜一点。

所以目前在我国喝茶最多的人群还是集中在中老年人当中，他们享受着茶的韵味，并且热热的茶水也能使得他们更加安定。

但是现在逐渐有一种的声音的出现，让原本爱喝茶的中老年人朋友们觉得害怕的同时有十分的疑惑。

那便是有消息指出茶喝的越多，老年痴呆的患病风险就会越大，这就让不少的中老年朋友们对于喝茶这件事情心有余悸。

目前有数据显示现在全球每3秒可能就会有一个老年人被确诊阿尔茨海默病，其中我们国家是患者最多的国家之一，患者数量大约1000万人。

如此庞大的数字也让我们逐渐意识到这个疾病带给老年朋友们的危害，所以对于他们来说健康是唯一也是最需要关注的重点。

尤其是近年来随着老龄化进程的不断加速，越来越多的老年人的出现也让一些老年风险的不断增加。

出于对阿尔茨海默症的恐惧，毕竟只要得上这个病，就会要面临忘记这样的一件事情，会忘记自己的亲人和爱人，抹去自己来过这个世界的痕迹。

这不仅是老年人不愿意面对的，甚至放在年轻人身上也是非常想要规避的疾病，知道我们每个人生来普通，但也不能忘记世间曾给自己带来的美好啊。

有研究数据表示老年人和茶其实本身并不会让他们老年痴呆，而通过对照实验表明，老年痴呆和喝茶的量有着密切的关系。

就是说每天喝茶比较多的人，尤其是喝茶达到九杯以上之后，就会产生反效果会增加患老年痴呆真的风险。

这件事情足以说明一件事，什么事情不是多了就好，就像是这茶和酒就是这样的，过量就会造成身体机能的损害。

所以喝茶也是一定要适量，至少要做到心理有数才对，不是说喜欢就要拼命喝，一天喝出正常饮用量，这样的行为就十分不可取。

并且喝茶过多就会影响到大脑中的脑灰质的体积，而随着它的体积变小会导致神经元的丧失，从而影响到认知等能力的下降。

所以大家一定记得茶可真不能那么喝，过量饮茶会让我们的身体受到威胁，而作为老年人身体机能本身就运行不太良好，更要规避这样的风险。

作为茶叶故乡的中国，自古以来就是不少人的心头爱，适量饮茶对于我们的身体和心灵来说都是非常有帮助的。

与此同时我们一定要注意饮茶量，因为过量不仅会让人老年痴呆的风险增加，更加会使得身体出现问题，所以我们在品茶香的同时也要注意身体健康。

信息来源：

1、原文刊登于澎湃新闻2024-04-02发布的关于《长期喝茶的人身体真的健康吗?》的报道；

2、原文刊登于广西新闻网2024-09-22发布的关于《全球每3秒就有1人确诊！我国阿尔茨海默病患者约1000万人》的报道；

3、原文刊登于光明网2024-09-23发布的关于《长期大量喝浓茶诱发胆结石，七旬老人为此已经7次手术》的报道；

4、原文刊登于澎湃新闻2024-04-18发布的关于《中国老年痴呆人数全球第一，是喝茶惹的祸?》的报道。