看了69岁赵雅芝的打扮，我悟了：衣穿亮色、裙不上膝，才优雅得体

赵雅芝作为69岁不老女神，不论身材还是气质都丝毫没有衰老体现，其穿搭更是同龄女性模仿的对象，然而赵雅芝的穿搭中其实有几个要素是值得借鉴的。

看了赵雅芝的穿搭法则，我也明白了这个几点，衣穿亮色、裙不上膝，这是为什么呢?

这就要先了解清楚赵雅芝的穿搭特点。

裙装是女性柔美气质的体现，虽然裤装能够彰显女性的英姿飒爽，但身为女性的话，最基础的裙装选择也非常重要。

赵雅芝可谓是中年女性穿搭的扛把子，作为中年女性自然身上多多少少会有些赘肉，但赵雅芝并未将自己包裹起来，而是选择了裙装搭配。

裙子其实也分好几款，不同设计的裙子展现出的气质也不同，其中正确选择裙装能将优雅气质发挥到最大。

那么什么样的裙子是比较适合中年女性的呢?

首先第一点就是裙子的版型，裙子的版型与气质息息相关，版型对了，优雅气质就有了一半，而版型错了，既显土气又不优雅。

我们要说的第二点，就是裙子的长短选择，裙装长度以小腿为最佳线条，这是最能将女性优雅气质体现出来的裙子长度。

那么从这两方面讲，有什么款式合适呢?

首先推荐第一款，不挑身材的百褶长裙。

褶长裙从20世纪80年代流行开来，一直到现在也是时尚界宠儿，不管什么形式的褶长裙都有着很高的颜值和独特气质。

褶长裙采用压褶设计，使裙摆不管是在静止状态还是在行走过程中都会非常有动态美感，褶皱设计在一定程度上遮掩了身材上的缺陷，并且还能修饰腿部线条。

第二款裙装是烟管裙，这款裙子版型非常修身，穿搭起来需要身材有一定优势，但是烟管裙能够将身体线条展现得淋漓尽致，是非常优雅的一款裙装。

如此风格鲜明的裙装，容易造成排他性，但是对于中年人来说，为何不可以拥有呢?

其实只要找到适合自己的样式，就能完美搭配这两款裙装。

即使是有一些小腹，也可以通过收腰、打结等设计遮掩起来，这也让我们了解到身材优势，应当被凸显。

所以无论什么年龄段，无论什么身材，都应该选择适合自己的穿搭，而不是盲目跟风。

如果你们觉得烟管裙太紧身不合适，还有一个版型适合宽松，更加休闲，就是A字裙，A字裙也是最为常见的一款裙子，宽松不挑身材是它最大的特点。

优雅简约风格是很多人追求的，但总有人觉得简约就是没特色，没有个性，其实简约风格更具有挑战性，你需要以好看的剪裁和上乘的面料提升服装价值，还要有较好的审美来挑选适合自己的款式。

中老年人的穿搭往往是深色居多，黑色、灰色这种接近基础色的深暗色调经常出现在中老年人的衣服上，因为她们觉得这比较稳重，而且还显得好看。

其实我们的认知跟不上时代的发展，有些颜色并不会使你显老，相反还会提升你的整体气质和精神面貌，让你看上去更加年轻。

亮色搭配最忌讳的一点就是用基础色作底色提亮，实际上完全可以用亮色当底色，通过浅色或者其他颜色进行搭配，不仅看上去很清新，还有不落俗套的感觉。

或者说用基础色作为亮色进行搭配，也能起到照骗效果，让本来普普通通的高级色调变得低级。

那么从赵雅芝的穿搭来看，她又是如何彰显光泽感，又有亮度又有魅力造型呢?

亮色使用在上装时，最常见的是外套，但是不论外套还是内搭，我们都不能选择过于深或者过于饱和的颜色，这样容易显得有些尿性，建议最好选择适中亮度即可。

除了上装，亮色也可以用在下装，有些裙装能起到更好的优雅效果，下装穿亮色时，可以选择上深下浅，这种视觉层次感在时尚界非常有分量。

除了颜色亮度外，还有颜色明度。

颜色明度偏高，也就是说亮度比较高，颜色偏浅一些，但是并不是浅灰，而是浅亮蓝，这种颜色在时尚界也流行过一阵，赵雅芝在穿搭中也运用过。

颜值主要分为形象和气质两方面，其中形象又包括好不好看、干不干净、身体是否健康等，而气质主要就是风度和优雅程度。

要展现晚年不晚年的形象，我们首先要保证身体健康。

定期进行身体运动、健身非常重要，也是时下不少老年人热衷做的事情，它不仅能保证身体健康促进血液循环，还能让新陈代谢变得活跃，还有助于增强身体线条美感。

健身还有二次功效，就是有效降低肥胖率，定期健身的大部分人都是体态比较好的，所以我们也应该学习一下方法，并且通过个人努力达到目的。

晚年不晚年的气质我们可以通过提升自己在心理健康方面还有自我认知方面来达到目的，我们不能因为自己年纪逐渐增长，都步入老年阶段就觉得自己出不了门了。

这不仅没有涵养，还显得非常狭隘，因此，我们应当积极参与社会活动，增强社会价值，在交流中提升自我价值，同时还应该积极参与时尚活动，注重自身形象，无论是生活还是回忆都是需要有美感的，这关乎我们内心情感。

毕竟没有人希望自己的晚年生活都是灰暗或者黯淡无光的，因此我们要积极走出生活圈，用丰富多元的活动增添生活色彩，让自己的晚年生活丰富多彩。