中老年人

中老年人，要学会忌嘴！晚餐牢记：4多吃4少吃，晚年才更美滋滋！
医生告诫：中老年人，宁可身上有些味，也别在这3个时间点洗澡！
睡眠越多，精神越好？建议：中老年人，关于睡眠一定要牢记这些！
冠心病和午睡有关？中老年人午睡时一定要牢记这4个要点
中老年人早晨起床后有5个表现，说明身体还健康，占一个也挺不错
中老年人早上起床有这5个表现，说明身体还挺健康！
夏补钾，体不乏，建议中老年人：多吃6种高钾食物，腿脚有劲健康
中老年人缺乏5种维生素老得快，常因6种食物吃不够！
年龄大却不显老的人，一般会有这4个习惯，中老年人不妨了解一下
调查11000名中老年人后，才发现爱打麻将的人，身体有这些改变！
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进入中伏，建议中老年人：多吃2肉2豆，少碰2样，养好身体好入秋
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常吃鱼对血管有好处？医生多次提醒：中老年人吃鱼，要注意这4点
中老年人相亲如何找到真爱，本文为你解答【今日更新】
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