这才是“日本女人”不显老的秘诀：发微卷、半裙不过膝，得体优雅

日本街头有一类女人特别耐看，她们年纪摆在那里，

眼角有细纹、法令纹也藏不住，但整个人站在那儿就是舒服

，不会让你觉得她在硬撑着年轻，也不会让你觉得她放弃了自己。

你仔细看她们的打扮，没什么惊天动地的单品，头发是微微的卷，裙子是刚过膝盖的长度，妆容淡得几乎看不出来，但这些细节凑在一起，就是比同龄人年轻十岁的样子。

这种“不显老”不是靠医美撑出来的，而是她们真的搞懂了一件事：

人到中年，与其费力遮掩岁月的痕迹，不如顺着自己的状态去调整

，把该露的露出来，把该藏的藏起来，这才是真正的体面。

01：卷发，可以遮挡住颧骨处的凹陷

女人过了四十岁，脸上最先垮的地方不是眼睛，而是颧骨下面那一块，胶原蛋白流失之后，太阳穴和脸颊之间会出现一个明显的凹陷，这个凹陷会让整张脸看起来很刻薄、很疲惫。

这个时候，直发是藏不住这个问题的，因为直发贴着脸走，会把你脸部的每一个起伏都暴露出来，凹陷的地方显得更凹，颧骨显得更突出。

但

微卷发不一样

，卷度带来的蓬松会在脸颊两侧形成一个自然的弧度，这个弧度刚好可以填补颧骨下方的凹陷，让整张脸的轮廓看起来更饱满、更柔和。

02：卷发，能够隐藏头发稀疏的问题

头发稀疏是中年女人的另一个大敌，尤其是头顶和发际线两侧，头发越来越少，发缝越来越宽，扎起马尾的时候能明显看到头皮，这种稀疏会让人看起来很没精神。

直发会把这个问题放大，

因为直发是垂下来的，没有任何支撑力，头顶的头发会紧紧贴着头皮，

发缝清晰可见，整个头型看起来又扁又塌。

微卷发的好处在于它能制造蓬松

，卷度会把每一根头发都撑起来，头顶的发量看起来会比实际多很多，发缝也会被卷曲的发丝遮盖住，整个头型会变得圆润饱满。

top1：锁骨发，减龄显年轻

锁骨发是中年女人很安全的发型选择

，长度刚好落在锁骨的位置，不长不短，打理起来不费劲，而且这个长度对脸型的修饰效果很好。

太短的头发会把脸全部露出来，下颌线松弛、脖子上的颈纹都无处可藏；太长的头发又会把人往下拽，显得沉重、老气。锁骨发的卷度不要太大，

最好是那种自然的微卷

，这种卷度最减龄。

top2：齐耳短发，利落干练

如果你是那种性格爽利、不喜欢在头发上花太多时间的人，

齐耳短发

会是一个很好的选择，这个长度的头发几乎不需要打理，早上起来用手抓一抓就能出门。

齐耳短发的关键在于

后脑勺的弧度

，好的齐耳短发应该是后脑勺有一个自然的弧度，从侧面看头型是圆润的，这样才会显得精神。

齐耳短发也需要一点卷度，但不是烫出来的那种明显的卷，而是发尾微微往内扣的弧度，这个弧度可以让头发看起来更有型，也可以修饰脸颊两侧。

【01】过膝裙，藏匿大腿粗的缺点

女人的大腿是最容易囤积脂肪的地方，尤其是大腿根部和大腿外侧，过了三十五岁，新陈代谢一慢下来，大腿就会肉眼可见地变粗，而且这个部位的肉是最难减的。

短裙和膝盖以上的裙子会把大腿最粗的部分完全暴露出来，尤其是坐下的时候，大腿的肉会被椅子挤压得往两边摊开，这个画面真的不太好看。

过膝裙就没有这个问题

，裙摆刚好盖住大腿最粗的部分，只露出膝盖和小腿，而小腿是整条腿最细的地方，露出来只会显得腿很纤细。

【02】过膝裙，更加得体端庄

穿衣服这件事，除了好不好看，还有一个维度叫得不得体，尤其是人到中年，你的身份、你的场合、你要见的人，都决定了你不能再像二十岁那样随心所欲地穿。短裙在年轻女孩身上是青春活力，但在中年女人身上就会显得有点不合时宜。

过膝裙是一个很安全的长度

，它既不会暴露太多，也不会拖沓累赘，这个长度在任何场合都不会出错，上班、约会、见客户、参加婚礼，穿过膝裙都是得体的。

推荐一：逛街休闲→百褶裙

百褶裙是过膝裙里面最日常的款式

，它的褶皱是垂直走向的，这些竖线条会从视觉上把下半身往纵向拉，显得腿更长、人更高挑，而且百褶裙的裙摆是散开的，很有女人味。

百褶裙对身材的包容度很高，因为它的裙摆是A字型的，从腰部往下逐渐变宽，不会贴着你的胯和大腿，哪怕你腰腹有点肉、臀部有点宽，穿上百褶裙之后这些问题都会被裙摆的弧度消解掉。

推荐二：约会聚餐→直筒裙

直筒裙是比百褶裙更正式一点的款式

，它的裙身是直的，从腰部到裙摆宽度基本一致，这种版型会把你的身材线条勾勒出来，但又不会太紧绑，是一种恰到好处的贴合。

直筒裙特别适合约会或者聚餐这种需要稍微打扮一下的场合，它比百褶裙更有女人味，但又不会过于隆重，穿上之后会显得很知性、很有气质。直筒裙的面料要选有垂感的，

最好是那种带点厚度、但又不会完全贴身的面料

。

推荐三：拍照出片→不规则半裙

不规则半裙是过膝裙里面最有设计感的款式

，适合那些想要在穿搭上玩点花样的人，它比普通的过膝裙更有个性，但又不会太夸张，穿上之后会让人觉得你是一个有审美、有品味的人。

不规则半裙的搭配要简单，因为裙子本身已经很有设计感了，上衣就不要再加太多元素，一件纯色的衬衫或者针织衫就够了，让裙子成为整身造型的焦点。

tips1：干净、清爽的发型，提升精致感

发型是一个人精神面貌的直接体现，日本女人在发型上花的心思比我们想象的要多得多，她们不一定会做多么复杂的造型，但一定会保证

头发是干净的、顺滑的、有光泽的

，这种干净本身就是一种高级感。

保持头发干净的方法其实很简单，勤洗头、用对洗发水、吹头发的时候顺着毛鳞片的方向吹，这些基本功做到位了，头发自然就会呈现出健康的状态。

tips2：清淡的妆容，修饰脸部瑕疵

中年女人化妆最容易犯的错误就是下手太重，觉得自己脸上瑕疵多，就拼命往脸上堆粉底、堆遮瑕、堆腮红，结果妆越化越厚，脸上的纹路反而被粉底卡得更明显。

日本女人的妆容思路是反过来的，她们不追求把所有瑕疵都遮住，而是

只遮最明显的那几个点

，比如黑眼圈、痘印、色斑，其他地方就让它自然地露出来，这种“不完美”反而会让整个妆容看起来更真实。

清淡的妆容对皮肤的要求其实更高，因为你没有厚厚的粉底做遮挡，皮肤本身的状态就会被放大，所以与其花时间研究怎么化妆，不如花时间把皮肤养好。

tips3：小巧的耳钉、包包，丰富造型感

配饰是拉开普通人和会穿的人之间差距的关键，同样一身简单的搭配，一个人什么配饰都没有，另一个人戴了一对精致的耳钉、手里拎着一个质感很好的包，你说哪个更好看？肯定是后者。

但配饰也不是越多越好、越大越好，日本女人的配饰思路是“少而精”，她们通常只会选一两件配饰，而且都是小巧的、精致的款式，比如一对珍珠耳钉、一条细细的项链、一个设计简洁的包，这些配饰不会喧宾夺主，但会让人看起来更有质感。

日本女人的“不显老”从来都不是靠某一个单品或者某一个技巧，而是一种整体的状态，她们接受自己在变老这件事，但不会因此就放弃打扮自己，而是顺着自己现在的状态去调整，找到最适合当下的样子。

这种态度本身就很迷人，比任何抗衰的手段都管用。