美食推荐:凉瓜烧猪尾、金汤酸辣甲鱼裙边、兔肉健脾汤制作方法

发布时间:2026-03-19 06:53  浏览量:1

凉瓜烧猪尾

主要食材:

猪尾300克(建议提前卤熟或煮熟)、凉瓜(苦瓜)200克。

调料:

植物油、姜片、豆瓣酱碎、料酒、盐、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉、水淀粉、香油。

做法:

1.凉瓜去瓤切条,可焯水去涩;猪尾切段。

2.热锅爆香姜片、豆瓣酱,加入猪尾煸炒。

3.加入调料和少量鲜汤或水,烧2–3分钟入味。

4.放入凉瓜同烧,勾芡后淋香油即可。

金汤酸辣甲鱼裙边

特点:

色泽金黄,酸辣开胃, (火巴)糯爽口。

原料:

水发裙边250克、猪蹄400克、脆笋100克、金针菇50克、青线椒圈30克、小米椒圈10克、黄灯笼辣椒酱40 克、野山椒末40克、鸡汁2克、鸡精1克、白醋20毫升、金瓜汁20克、洋葱片、香菜节、大蒜、高汤、酸汤、色拉油各适量。

制法:

1. 将水发裙边改刀成片,下入水锅汆水,倒出沥水。另将脆笋切片,与金针菇一同下水锅汆水,倒出沥水。

2. 将猪蹄改刀成3 厘米左右的小块,入水锅汆水,再用酸汤煲1.5小时。

3. 净锅烧热,加入色拉油,下洋葱片、香菜节、大蒜炒香,掺入高汤,加入黄灯笼辣椒酱、野山椒末、鸡汁、鸡精、白醋,再放入金瓜汁上色,小火熬制5 分钟,打去料渣,然后倒入煲好的猪蹄块、裙边、脆笋片、金针菇煮2 分钟,起锅装盘。

4. 净锅放油烧热,下入青线椒圈和小米椒圈过油,倒入盘中点缀即可。

制作关键:裙边要涨发到位,猪蹄要煲(火巴)糯。

兔肉健脾汤

原料:

兔肉 200 克,大枣、淮山药各 30 克,黄芪、党参、枸杞子各 15 克。

调料:

葱、姜各少许,盐、料酒、肉汤、植物油各适量。

做法:

1.将兔肉清洗干净,切成条。

2.分别将淮山药、党参、黄芪洗净,切片;枸杞子、大枣洗净,去核;葱切段;姜切片。

3.将兔肉、葱、姜放入烧热的油锅中煸炒,再注入肉汤适量,加入淮山药、党参、黄芪、枸杞子、大枣、料酒共煮,煮至兔肉熟烂,加盐调好味即成。