饮食、检查、心态，中老年如何提高生活质量？
发布时间：2024-08-20 20:03 浏览量：18
今晚 7:00，魏玮医生将跟大家聊聊「健康中老年生活」的话题，快预约直播吧～
8 月 20 日（周二）19:00
今天的直播有点特殊。
我们会请魏玮医生回答一个问题，如果他已经到了六十岁，他讲如何给自己规划一个健康合理的中老年生活呢？
让我们从一个内科医生的视角，看看他对中老年生活的安排和预期，和普通人有什么不一样呢？以及我们可以从中了解到哪些有用的健康知识？
我们会从饮食、运动、检查和心态几个重要方面展开，希望给到大家一个全面参考。
今天晚上 7:00，让我们带着这些疑问，听听魏老师怎么说：
60 岁了，我的身体会发生哪些变化？
我如何安排中老年人的健康饮食？
在身体机能退化的年纪，如何合理运动？
60 岁后的体检，项目越多越好吗？
中老年人如何拥有健康的心态？
......
今天晚上 7:00 点，在丁香医生直播间，魏玮医生跟大家聊聊《中老年生活的话题》，我们不见不散！
8 月 20 日（周二）19:00
「饮食、检查、心态，中老年生活指南」