心梗、脑梗，记好一张经方，通血脉，护心脑，送给我的中老年读者

先亮方子，绝不藏着掖着：丹参、川芎、赤芍、桃仁、红花、地龙。就这六味药。

先别急着划走，听我细细道来这方子为何能发挥作用。

大家好，我是行医多年的中医徐景美，说实话，来找我看心脑血管问题的中老年人，十个里头有六七个不是单纯的“虚”，而是“堵”。

什么堵？体内瘀

血阻滞，堵住了心脑血管

。

上个月有个患者王大爷，65 岁，退休工人。他来的时候，

脸色晦暗，嘴唇发紫

，说话都有点喘不上气。他跟我说：“大夫啊，我前几年就查出有冠心病，这几年没少吃药，可还是时不时胸口闷得慌，有时候半夜突然就疼醒了，脑袋也总是晕乎乎的，去医院一检查，又有脑梗的迹象了。”

我让他伸出舌头一看——

舌质紫暗，有瘀斑，舌下静脉又粗又黑

。再一摸脉，涩得像刀刮竹子。

我说：你这身体就像一条被泥沙堵住的水管，血液流动不畅，心脑血管天天泡在瘀血里头，能不出问题吗？你光吃那些活血的药，可瘀血没从根本上化掉，堵得越来越厉害，心梗、脑梗的风险也就越来越大。

辨证：

瘀血内阻，心脉痹塞

。

说白了，就是体内的

血液运行不畅，形成了瘀血，瘀血阻滞在心脑血管中，导致气血不通，心脑得不到充足的滋养，就容易引发心梗、脑梗这些严重的问题

。

所以我给他开了上面那张方子，思路就八个字：

活血化瘀，通络止痛

。

这方子里的门道我拆开给大家讲讲：

丹参+川芎

——这两味是主力军，丹参能活血祛瘀，通经止痛，川芎则能活血行气，祛风止痛，二者搭配，就像给瘀血开了一条“通道”，让血液能够顺畅地流动。

赤芍

——清热凉血，散瘀止痛，进一步清除体内的瘀血，缓解疼痛。

桃仁+红花

——这两味药是活血化瘀的经典组合，桃仁能破血行瘀，润燥滑肠，红花能活血通经，散瘀止痛，它们就像“清道夫”，把血管里的瘀血一点点清理掉。

地龙

——通经活络，息风止痉，它就像一条灵活的小蛇，在血管里穿梭，把那些顽固的瘀血块都疏通开。

全方不寒不燥，就是一门心思“清瘀通络”。瘀血一化，血脉通了，心脑自然就能得到充足的血液供应。

王大爷喝了二十来天来复诊，我一看，脸色红润了不少，嘴唇也没那么紫了。他高兴地说：“大夫，我现在胸口闷的感觉好多了，晚上也能睡个安稳觉了，脑袋也不晕了，感觉整个人都轻松了不少。”

我说这就对了。血脉通畅了，心脑得到滋养了，身体自然就好起来了。

最后再唠叨一句：中老年人的心脑血管健康，拼的不是运气，是身体里那通畅的“血脉”。那些高油高盐、高糖高脂的食物，该忌口得忌口。你一边活血化瘀，一边又往身体里“倒垃圾”，再好的方子也难见成效。希望各位中老年朋友都能重视起来，保护好自己的心脑血管，安享幸福晚年。