日本单身研究专家：在日本，中老年男性普遍“没有朋友”

日本单身研究专家荒川和久

前不久在X（原推特）上发表帖子称，在日本，中老年男性普遍“没有朋友”。

荒川和久的研究，是根据此前一项“社会网络与社会资源”的调查结果得出的见解。该调查显示，在日本，完全没有朋友的人群占比中，男性在50多岁群体里为37%，60多岁群体为36%，70岁及以上群体达53%；而女性对应年龄段的占比分别为9%、19%、27%。

中老年男性“无友率”要高出一大截。研究发现，男性在因退休等原因离开职场后，别说朋友，就连日常人际交往也往往随之消失，出现一整天都不和任何人交流的情况十分常见。

荒川和久还从美国的一项研究中得出结论：“朋友数量越少，患心脏病的风险就越高”。

以下是荒川和久经过研究得出的有关见解：

已婚男性或许会觉得“反正有妻子在，没什么好担心的”，但即便已婚，也有可能因丧偶、离婚而在晚年孤身一人。

话虽如此，不少步入中老年的人即便想“结交朋友”，也往往不知该如何去做。若是一生一心扑在工作上的人，就更是如此了。

那么，在交友门槛颇高的中老年群体中，比结交新朋友更现实的一种办法是什么？

荒川和久说，在这里转换一下看待问题的角度。他认为，重要的并非“拥有朋友”，而是能定期与人交往、有可以交谈的对象、有外出的安排。其实对方未必非得是朋友不可。

政府针对孤独与孤立问题的对策，往往不仅聚焦于中老年人，对年轻人也多以“打造归属空间”为核心，但即便有了归属空间，依然有人会陷入孤立。或许有必要转换思路，将关注点从“归属空间”转向“走出家门的契机”。

人只要有安排、有要去的地方，就能行动起来。上了年纪后，很多事往往会觉得麻烦，而驱散这种倦怠感的，往往不是意志力，而是有计划、有要前往的目的地。

无论如何，与其等到年纪大了再为结交朋友发愁，不如每周坚持工作一到两次，哪怕时间不长，也能成为与人联结的契机。有安排就会出门，出门工作就会有交流，与人的联系也就不会中断。

荒川和久最后问：各位中老年男性朋友，你们身边有朋友吗？

有网友看到荒川和久的帖子后，纷纷留言表达同感，选其三：

THE GOLD ONLINE：

在职期间我一心扑在工作上（内容略），辞去工作、又失去妻子的我，身边连一个可以说话的人都没有。

信息产业工会联合会：

美国的一项实验得出了极为耐人寻味的研究结果（内容略）：研究发现，朋友数量越少，人就越容易生病。

ABEMA TIMES：

一旦居住环境或是工作发生变动（就会与朋友渐渐疏远）（内容略），上了年纪之后再结交新朋友，难度会非常大。

荒川和久

简介：

荒川和久，单身研究专家、专栏作家，著有《“没有归属感”的人们》《不懂就糟了：单身社会营销的本质》，另有《独自生活成为常态的社会》《婚姻消亡》《单身经济来袭》《超单身社会》《不结婚的男人们》等作品。