中老年人常吃这些菜，为腿脚注入强劲动力，身体有使不完的劲！

发布时间：2024-10-05 00:25  浏览量：10

1.土豆丝炒肉

2.凉拌豆腐

3.板栗烧鸡翅

4.韭菜炒猪血

5.炖牛骨汤

6.肥牛荞麦面

7.核桃花生排骨汤

8.脆皮茄子

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