这表太有用了,事关中老年,最好收藏起来随时看!

发布时间:2024-11-06 05:08  浏览量:9

你了解自己的身体健康状况吗?

你注意过身体给予的种种提醒吗?

你清楚自己有什么需要忌口的吗?

你知道怎样食补最有效吗?

家里有60岁以上老人的注意了!

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1. 身体自我检查表

2. 疾病征兆表

3. “四高”食物红绿灯表

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4. 常见病用药对照表

5. 安全用药表

6. 最全坚果食用量表

7. 最全杂粮补益表
8. 最全应季水果表9. 最全维生素食补表

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