早醒睡不着，是阴阳二气不协调了！一方调畅气机，和解阴阳

早醒，这一困扰许多中老年人的睡眠问题，其根源往往在于体内阴阳二气的不和谐。当夜晚降临，阳气渐弱，阴气渐盛，本应是一个阴气顺接阳气，潜阳入阴的宁静过程，但由于种种原因，这种自然的阴阳交接变得不再顺畅，导致人们容易早醒，且醒后难以再次入睡。

在中医看来，解决早醒问题的关键在于调和阴阳，让阴阳二气的承接变得顺畅而安稳。这不仅仅是一个简单的理论，更在临床实践中得到了验证。

以李女士为例，她42岁，长期受到早醒问题的困扰，严重影响了她的生活和工作。经过中医的细致诊断，发现她的问题正是出在阴阳不能顺接上，同时伴随着一系列肝胆不利和脾虚失运的症状。

针对李女士的病情，中医采用了和解少阳、调和阴阳的方剂进行治疗。方剂中，柴胡作为疏肝解郁的关键药物，能够条达肝胆气机，与黄芩相配，清解少阳经气不利所致的郁热。这两味药的组合，和解少阳，解决了肝胆经气不利的问题。

同时，方剂中还加入了苍术、厚朴、陈皮、甘草等健脾除湿的药物，以及半夏和生姜来降逆止呕、和胃除湿，改善患者的腹胀、嗳气等症状。为了制衡这些药物可能带来的伤阴之弊，又加入了石斛来滋阴清热。最后，五味子、枣仁和珍珠母等安神助眠的药物被加入，以治标清心安神。

经过一段时间的治疗，李女士的睡眠质量得到了显著提升，消化道症状也得到了明显改善。这一案例充分证明了中医在调和阴阳、解决早醒问题上的独特优势。

综上所述，早醒问题虽然看似简单，但其背后的阴阳失衡却不容忽视。通过中医的辨证施治，我们可以找到问题的根源，并采取针对性的治疗措施，让阴阳二气重新恢复和谐，让人们能够享受一个宁静而深沉的睡眠。

注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。