冬季中老年骨折高发，听听医生怎么说

上班被钢筋绊倒，男子髌骨骨折；骑车送孩子上学摔倒，孩子父亲髌骨骨折；还有一老伯和一女士，不慎摔倒骨折……短短半个月，泉州一所医院接连收治了4名因摔倒致髌骨骨折患者。

随着冬季的到来，也进入容易发生骨折的季节。泉州骨科医生提醒，中老年朋友平时要注意抗骨质疏松治疗，注意安全，以防摔倒。

半月收治4名骨折患者 2人有骨质疏松症

12月2日上午，在泉州仁福骨外科医院病房，海都记者见到了膝盖受伤的吴先生（化姓）。吴先生今年52岁，是一名外来务工者，他说，意外发生在11月25日。

“当天早上6点多，我到工厂上班，在打磨车间突然被钢筋绊倒摔了一跤，当时左膝盖着地，顿时感到一阵剧痛，痛得走不了路！”吴先生回忆，工友很快将他送到仁福医院。

接诊的足踝科韩广臣医师为吴先生仔细检查，诊断为左髌骨骨折。随后，医生团队为其实施了手术治疗。目前，吴先生恢复良好。

无独有偶。就在吴先生入院两个小时后，当天早上8点多，51岁的王先生（化姓）在骑电动车送孩子上学路上，不慎摔了一跤。所幸，孩子没事，但王先生却在摔倒时右膝着地，送医检查发现，其右髌骨骨折。

除了这两位患者，短短半个月内，仁福医院还实施了两台髌骨骨折手术。患者其中一位是64岁的老人，在回家路上不慎绊倒，致左髌骨骨折；另一位是57岁的女士，在工地上班时不慎摔伤，致左髌骨骨折。值得注意的是，这两位患者均患有骨质疏松症。为他们治疗时，医生特别叮嘱，除了治疗骨折，平时还要接受抗骨质疏松治疗。

髌骨骨折事件频发 与这些因素有关

据了解，髌骨位于膝关节前方，是人体最大的籽骨，也是参与伸膝运动的重要组成部分，具有保护膝关节、传递股四头肌力量和防止膝关节过度内收、外展、屈伸等活动的作用。

“人们在跌倒时，膝关节屈曲着地，髌骨与地面发生直接碰撞，可能导致髌骨骨折。”泉州仁福骨外科医院韩广臣医生介绍，髌骨骨折主要表现为膝关节局部肿胀、疼痛、浮髌试验阳性、膝关节不能主动伸直、明显骨擦感等。

据了解，相对于其他四肢骨折，髌骨骨折发生率并不高。那为什么在短短半个月内，医院就接诊了4位髌骨骨折患者呢？

韩医生分析，一方面行走时警惕性不高，没有注意到地面障碍物，一时疏忽就可能摔倒，膝盖着地造成髌骨骨折。一方面可能与天气有关。最近，泉州气温持续下降，身体肌肉、关节、骨骼相对僵硬、发紧，加上阴雨天，地面湿滑，一旦摔倒，身体无法及时反应，容易导致骨折。另外，还与骨骼健康杀手——骨质疏松有关。国家卫生健康委员会2018年公布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示，骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题，50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%。“这四位患者均在50岁以上。随着年龄的增加，中老年人骨中的钙流失加快，骨骼强度和刚度下降，稍有碰摔就容易骨折，特别是本身就患有骨质疏松症的，相比常人更易骨折。”

“冬季到来，即将进入容易发生骨折的季节，尤其是中老年群体要特别当心。”韩医生提醒，若不慎跌倒，疼痛剧烈、肢体活动受限，应及时呼救，前往医院就诊。还需注意的是，跌倒后尽量避免自行爬起，避免二次损伤。

小贴士：防范跌倒 这些建议请收好

中老年朋友该如何防范跌倒呢？韩医生建议，首先，室内环境应保持地面清洁、无杂物，避免被矮凳等物品绊倒；保证室内光线明亮，可使用夜灯等工具在夜间辅助照明。

其次，在外行走时选择平坦的路面，留意路沿、台阶、斜坡、井盖、盲道等易跌倒区域。工地环境复杂，更要加倍小心。

最后，中老年人在行走时要保持身体平稳，步伐小、速度慢，避免突然加速或改变方向；老人在蹲下或站起时，动作宜缓慢。

“中老年人还应科学选择适合自身的运动形式和强度，养成规律运动的习惯，有助于降低跌倒风险。此外，骨质疏松会增加跌倒后骨折的风险，老年人应定期进行骨质疏松风险评估，接受骨密度检测。若确诊骨质疏松症，应在医生的指导下规范、积极治疗。”韩医生指出。

编辑：林威

经治疗，吴先生恢复良好。