明日大雪,建议中老年:明日吃这5种早餐,元气满满一整天!

发布时间:2024-12-05 17:55  浏览量:5

中老年早餐要注重营养,易消化的食物、大雪这天,天气寒冷,要注意保暖,多吃热量食物,提高身体抵抗力!增强免疫力

1️⃣鸡蛋饼

2️⃣肉末鸡蛋面

3️⃣皮蛋鲜虾粥

4️⃣豆腐脑

5️⃣西红柿鸡蛋疙瘩汤

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