养骨别只喝牛奶，建议中老年人多吃这5样，强健筋骨，不抽筋
发布时间：2025-01-17 22:04 浏览量：11
免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。
1.菜心炒牛肉
2.芝士焗口蘑
3.豆腐酿肉
4.清炒南瓜
5.肉沫腐竹
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1.菜心炒牛肉
2.芝士焗口蘑
3.豆腐酿肉
4.清炒南瓜
5.肉沫腐竹