等你老了，尽量多穿这3种“年轻色”，高级有格调，显白又减龄

不管是你年轻的时候，还是现在老了，你会发现穿衣搭配是一生的课题，而不是阶段性课题，所以在中老年这个年龄段，我们不仅要考虑舒适度和实用性，还要注重时尚感和减龄效果。要知道，不同的色彩搭配在视觉上会给人完全不同的感受，选对了让你精神焕发，选错了分分钟显老十岁。今天就让我们一起来看下，什么颜色是要避开的，而什么年轻色又是我们的选择？

【一】等你老了，赶紧告别这些颜色，显老又暗沉

NO1.灰色和大地色，暗沉又老气

有时候逛街看到不少姐妹偏爱穿灰色和棕色系的衣服，这两个颜色虽然百搭耐看，但真的是显老显黄的罪魁祸首。原因很简单，灰色和棕色本身就缺乏光泽度，搭配在我们这个年龄段容易显得肤色暗沉的皮肤上，整个人都会被拉入一个昏暗的氛围中，瞬间显得老气横秋。

NO2.高饱和高亮度的颜色，太艳丽又土气

高饱和高亮度的颜色虽然很吸睛，但对我们这个年龄段来说简直是减分项。这类颜色的饱和度和亮度都太高，穿在身上容易给人一种用力过猛的感觉，不但不能起到提升精神面貌的效果，反而会让人觉得刻意在装嫩，搭配不当还显得特别廉价。

NO3.太花哨的配色，繁杂又显老

年龄到了这个阶段，皮肤状态和气质都需要用简约的色彩来中和。那些繁复的撞色搭配或者大面积的花色图案，不仅不能突出我们的优点，反而会让整体造型显得特别乱。就像一幅画作，颜色太多反而会失去重点，穿搭也是一样的道理。

NO4.经典黑白色，过于单调朴素

很多姐妹觉得黑白搭配最保险，但是过分依赖黑白色系会让整个人陷入一种单调乏味的状态。尤其是随着年龄增长，皮肤状态和面部轮廓都在发生变化，如果只穿黑白色，很容易让整个人的气色看起来特别憔悴，完全展现不出我们这个年龄段应有的优雅气质。

Top1.绝不会出错的米色，50+也要"温柔"

经过多年时尚圈的沉淀，我发现米色是最适合中年女性的百搭色系之一，因为它自带一种温润柔和的质感。米色的亮度和饱和度都恰到好其处，不会太艳也不会太暗，而且它有一种神奇的提亮效果，可以让黄皮和黑皮的姐妹瞬间气色红润起来。选择米色系的大衣或者针织衫，不仅能营造出优雅温柔的氛围，还特别显气质。

Top2.不挑场合与年龄的深蓝色，贵气的代名词

在我看来，蓝色系绝对是中年女性的气质加分项。藏青色和孔雀蓝这两个色调，完美诠释了什么叫低调中的高级感。藏青色沉稳大气，适合正式场合；孔雀蓝明媚动人，特别适合日常穿搭，而且这两个颜色都不挑肤色，搭配起来特别显白，让人第一眼就能感受到不一样的格调。

Top3.中国红，极具喜庆活力感的色彩

很多姐妹觉得到了这个年龄就不敢轻易尝试红色，其实这完全是一个误区。高饱和度的中国红不仅能提升气场，还自带一股东方美学的韵味，关键是这个颜色特别提气色，能让我们看起来精神焕发。不过要注意的是，中国红最好选择面料挺括的单品，这样能凸显出服装的质感，避免出现廉价感。

【三】中年女人如何学会色彩搭配？这些精髓要掌握

雷区①：总是穿深色，缺乏年轻色点缀

很多姐妹觉得穿深色显瘦，就一味地选择深色单品，但全身深色的搭配会让整个人看起来更加沉重，缺少生机和活力，就好像一幅画作，如果只用深色调，就会显得过于压抑。

解决方案：流行色结合基础色，凸显层次感

选择一件深色的外套作为基础色，内搭浅色或者明亮色系的单品，这样既能保持稳重感，又能增添活力。比如黑色的打底衫配白色西装或者红色的开衫，既显高级又减龄，轻松打造时尚博主同款造型。

雷区②：搭配色彩太复杂，显累赘

有些姐妹为了追求时尚感，喜欢在一身搭配中融入太多颜色。这种杂乱的搭配不仅会让人觉得视觉混乱，还会显得特别老气，就像是一个被过度装饰的蛋糕，反而失去了本该有的精致感。

解决方案：多穿纯色块的单品

选择纯色系的单品进行搭配，不仅看起来更加简约大气，还能轻松营造高级感。像是一件红色、或者暗红色的毛衣配穿白色的裤子，简单的色彩碰撞却能产生意想不到的时尚效果。

要点01：全身搭配色彩不超过3，简洁才高级

整体造型的颜色尽量控制在2-3个以内，这样既能体现层次感，又不会显得花里胡哨。一件主色调的单品，搭配1-2个跳色，就能让整体造型看起来既时髦又高级，比如粉色衬衫+牛仔色牛仔裤，再加一个黑色包包点缀，简单又出彩。

要点02：适当地露肤，慵懒又迷人

到了我们这个年龄，露肤也是一门学问。在色彩搭配上，可以通过局部的肤色露出来打造视觉层次感。比如选择V领的上衣，或者七分袖的设计，这样既能让整体造型显得通透清爽，又不会过分暴露。记住一个小技巧，露出的肌肤部位要选择最显白的位置，比如锁骨、手腕这些地方。

稍微懂打扮的女人都知道，穿衣是有搭配美学的，眼前一亮的配色能让我久久不能忘；温柔的配色能让人从心底柔和起来.....所以，颜色是一种很有意境的东西，能让人喜能人悲。希望通过这篇文章的分享，能帮助更多和我一样的姐妹找到最适合自己的色彩搭配。记住，年龄不是限制时尚的理由，选对颜色，我们一样可以美出自己的精彩。

看完这篇文章，你对色彩搭配有什么新的认识呢？欢迎在评论区和我分享你的穿搭心得，我们一起变美变时髦！