湿气“最怕”的食材,除湿祛寒,解暑热,中老年人要多吃

发布时间:2024-06-08 20:35  浏览量:32

1⃣苦瓜酿肉

2⃣冬瓜薏米排骨汤

3⃣绿豆芽炒牛肉

4⃣山药炒肉