建议中老年人除了喝牛奶，还要常吃这5样，腿脚有劲，抵抗力强

发布时间：2024-04-29 22:35  浏览量：20

一、口蘑炒牛肉

二、豆腐肉沫抱蛋

三、海带排骨汤

四、菠菜鸡蛋卷

五、山药猪尾巴汤

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