若你年纪过了40岁，今年夏天建议这样打扮自己，显年轻还显瘦

40岁以上的女性，永远都是被时尚和潮流甩在身后的那一类人，主要是因为她们这个阶段的身体可能会逐渐开始走下坡路，代谢水平下降导致身材走样，同时也会伴随一些不如意的心理变化。

但恰恰是这时候，最需要通过穿搭去弥补身材带来的缺陷，找到恢复气质的办法，提高自身的吸引力和自信心。

但是面临穿搭问题，中年女性又往往很无从下手，所以她们的穿搭总是既显老又显胖，差强人意之余更让她们提不起精神。

其实这不仅影响别人的观感，也会让中年女性在内心深处觉得不如年轻的时候自信.

而穿搭虽然不是唯一能拯救身体的办法，但也很大程度上能修饰身材，让气质多一点提升，多一点年轻活力。

如果你也面临穿搭苦恼的话，那么在今夏不妨尝试一下这样几种穿搭，让自己显年轻又显瘦。

适合40岁中年女性的穿搭往往是三种，适度宽松、基础款以及颜色亮眼。

1.适度宽松。

40岁以上一方面是让人最有成就的年龄，但另一方面也是身体开始慢慢衰退的年龄。

这时候的身体和年轻的时候存在很大差异，比如说代谢能力下降，脂肪堆积趋势增强，这也导致中年女性更加容易出现身体肥胖现象。

因此找合适身体曲线并遮挡身材缺陷是中年女性穿搭首要考虑的问题。

在这种情况下，最靠谱的方法就是选择适度宽松的服装，通过服装大一些的版型来遮掩身体缺陷。

当然这里所说的宽松并不是“维裤子，都裹不住腿”的那种，而是“裤子在胯部和大腿位置略显松弛”的那种。

过于宽松只会看起来很邋遢，而适度宽松则可以让身材缺陷得到适当遮挡又不会显得太过随意，是中年女性最明智的选择。

2.基础款。

更进一步来说，在选择什么样的版型和风格的衣服时，中年女性最好选择基础款进行尝试。

基础款衣服通常特点是没有过多新奇设计元素，非常好匹配下身单品和配饰，并且也不会造成视觉混乱说不出好坏的情况，这让中年女性打扮自己变得更加简单容易且难出错。

基础款衣服还会散发着让人放松愉悦的轻松感，而这正符合很多40岁中年女性当下生活状态，是一种最能代表她们当下心态时尚感受。

同时保持基础款衣服较小范数限制也能给出更多尝试空间，协调搭配效果更好。

3.颜色亮眼。

沉闷的色彩是中年女性最喜欢用来让自己看起来更加成熟稳重的一种策略，但是太过沉闷常常会给人一种不够积极主动、不求上进和怠惰的负面印象。

因此为了让自己的穿搭看起来精神一些，对于颜色选择上中年女性最好多尝试亮色和浅色。

亮色会给人带来积极向上的愉快好心情印象，对自己的外形喜爱才能推进自身积极行动，浅色相较于深色在视觉上更轻盈，也会显得轻松活跃起来，是对明亮色彩的一种备选另辟蹊径的方法。

这几种元素放到一起组合就成了中年女性最应该试试用来打扮自己的服装类型，每一双次也能使用它们组合出不同风格和个人演绎哦!

为了帮助40岁中年女性更好运用这些建议搭配出合适自己的风格，下面将进行具体例子分享。

1.高腰裤+简单衬衫。

高腰裤是一种专门为能规正修饰身材而设计的裤型，并且它穿着方式简单只需上衣简单搭配即可。

如果上衣与裤子还不能形成协调，使整体看起来合二为一，那么只会显得高裙低，更显矮胖因此好处大大受限。

那么如何选择才能形成协调呢?

答案就是使用简单衬衫来搭配。

简单衬衫对于面料搭配要求低，因为很简单就不会有大繁杂结合出错问题产生，因此无论面料是什么都能形成良好搭配，更不占负担造成搭配混乱失利。

同时简单衬衫颜色范围多，能够适应各种颜色需要，只要将颜色和整体搭配需要协调考虑形成合一，就一定能产生良好效果。

而且需要值得强调的是，再加上平底鞋后，这一套搭配就形成了很强时尚性，时尚的同时还能非常好看，没有任何个人要求限制同样适合所有人使用。

2.长裙+简单上衣。

前面简单衬衫主要是突出裤子作为主角，那么现在将长裙放回主角位置找简单上衣搭配。

与前面类似，简单上衣能够在不占负担的情况下形成良好整体搭配效果，更画龙点睛起到良好作用。

另外只有用简单上衣才能让长裙成为主角实现关系和谐，因此选择很重要。

对于长裙来说，能够选用什么样样式并不局限，基础款当然选择最佳，但如果想尝试花样设计也是可以的，只要不扰乱整体协调即可。

3.配饰加持提升整体时尚性。

对于普通搭配来说再考虑配饰会造成分心而影响搭配效果，但对于前面两点提出建议来说加持配饰能起到画龙点睛效果使整体更加时尚出众，因此我们需要特别找到强调作用独特个性的配饰，例如帽子、墨镜等，最常见但效果最最佳，不容忽视!

1.玩法多样变化丰富。

40岁中年女性对于时尚和穿搭探寻还应保持开放态度，不要过于死板或局限，不要觉得自己已经这样了再怎么穿都没用而止步不前，因为这样只会越来越堕落越发影响形象，自己无法发现他人发现也很难再喜欢自己。

因此多尝试变化有益无害，同时也能增添乐趣和成就感，一举多得!

2.正式场合着装要得体。

前面分享了休闲场所穿搭，但对于正式场合来说，不能简单混用，如果只懂着装对于身居职场和经营日常生活都是有害的!

需要明确场合得体着装要求，在正式场合展示出中年女性应有的位置层次感，如果参加晚宴需要安全考虑如何展现优雅同时引导美丽，这都值得学习去探索!

3.运动与日常结合提升反响。

运动对于自身状态非常重要，因此在保持状态勇气坚持下不能忽视外形影响，因此日常着装状态需要考虑运动特点，是否影响转变是否需要改良学习?

4.社交媒体作为参考借鉴渠道。

现在流行社交媒体，而这些工具甚至能帮助我们更好获取灵感获取了解他人进行学习借鉴获取提高能力对自身构建帮助无限强大的价值，因此对于40岁中年女性来说充分利用是非常值得尝试的多重获益行为!