乌梅

天天吃它当消食，医生却说是在“养结石”？中老年人别再被忽悠了
肉桂是“温阳的能量源”，中老年冬天少吃生冷，多喝这从根赶寒气
中老年人喝山楂水，按“3杯时间”喝才管用，浑身轻快不遭罪
春夏买了十条裤子的败家子 该不该剁手？
天热建议中老年人，少吃黄瓜西瓜，多吃“4种酸味”食物，或身体棒
高温科普｜中老年人，多吃“5种酸性”食物，生津解渴、健胃消食
7月20号入伏，提醒中老年人：少吃2样，多吃4样，美味营养又消暑！
天热建议中老年人，少吃黄瓜西瓜，多吃“5种酸味”食物，身体棒
建议中老年人：立夏已至，多喝4种养生茶，解除暑气精神好
说了800遍了，内热比较重的人，一定要多补充津液，少喝水~~~~

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