羊排

建议中老年人寒冬多吃这四种滋补食物，调养身体，健康少生病
明日入二九，叮嘱中老年：对自己好一点，常吃3样“暖身肉”！
冬至后，建议中老年：1不去，2不留，3要吃，为寒冬积攒能量
冬至后，建议中老年：1不去，2不留，3要吃，为寒冬积攒能量，舒服过冬
建议中老年人：生活别太节俭，多吃5种“高蛋白”食物，安稳入冬
建议中老年人：常吃这3种“通便菜”，肠道顺畅，一身轻松
人老腿先衰！提醒中老年人，多吃这3物，走路有劲，越吃身体越好！
中老年人要牢记“3多吃”，年龄大了要懂得忌嘴
药补不如食补，建议中老年人多吃这几种食物，强筋健骨

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