叶酸

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中老年人“最该吃”的4种食物，常吃腿脚麻利，身体棒少生病
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叶酸是苹果的38倍，中老年人使劲吃，腿脚麻利，护心护脑精神好
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这菜叶酸含量比苹果高，建议冬天中老年人常吃
叶酸含量是苹果9倍，通便降压护肝，中老年人常吃！
中老年人想预防骨质疏松，除了补钙还得补叶酸
这菜叶酸含量是苹果9倍，通便降压护肝，中老年人常吃！
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