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中老年人散步不要天天去？最新研究：是的，这么做太累，没必要！
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天天吃它当消食，医生却说是在“养结石”？中老年人别再被忽悠了
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中医提醒：6种食物或促癌！很多中老年人天天吃还以为是养生？
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提醒中老年人：3类升糖的水果，不建议天天吃，多吃血糖难稳定
这4种运动“加速”血栓形成！很多中老年天天都在做
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劝告中老年：过了74岁，宁愿天天玩手机，也不要轻易做这3件事！
晨练别瞎练！中老年人这3个坑要避开，第2个天天有人踩，太危险
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3 大长寿食物！胡萝卜仅排第三 第一名天天见，中老年人多吃护血管
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这把稳了，稳如泰山！你们都在家圈着吧，我出去玩儿去

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