鱼类

富含优质蛋白，是鸡蛋的20倍 建议中老年人隔天吃1次，增强免疫力
中老年人常吃鱼类与少吃鱼类，差别在哪？医生：注意2点，更受益
一身穿长裙入境女子将活鱼藏长裙内，共计229条！这种鱼禁止入境
“鱼”能加速代谢？中老年常吃5种“促进代谢”食物，越来越健康
白肉成为关注对象!医生提醒:中老年人常吃白肉，或能带来7大好处
上海交大发现：增强免疫力必吃4种食物，提倡：中老年一周吃5次！
中老年人健康首选4种食物，第一名出人意料，坚持吃有益
医生建议：中老年人少吃咸鱼火腿，常吃这3种“鱼类”，更健康！
老年人长期吃鱼肉和不吃鱼肉，有何区别？医生：注意3点，更健康

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