黄豆酱

给孩子吃高锌菜，锌是孩子的脑发育黄金！越吃越机灵，发育超给力
“冬食一豆，健康长寿”，建议中老年人每日3勺，去冬燥，养脾胃
15道 美味家常菜，简单易做，助你一日3餐！
秋天补蛋白是重点！建议：中老年人多吃这4类，营养又健康
秋天中老年多吃这8样“高钙菜”，壮骨强免疫腿脚有劲，别心疼钱
立秋了，建议中老年：4种“高蛋白”要多吃，顺应时节腿脚有劲
这4样补脑“黄金食物”，中老年人隔天吃1次，补脑益智，抗衰老
8块钱1斤大骨头，完胜牛奶补钙王，中老年人吃了腿脚利索
6道低卡家常菜，吃好喝好还能掉秤，太香啦！
夏天太适合吃这一锅蒸了！好吃省事健康，好消化还清淡，建议中老年常吃

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