湿气“最怕”的食材，除湿祛寒，解暑热，中老年人要多吃！

发布时间：2024-07-15 21:40  浏览量：65

1⃣苦瓜酿肉

2⃣冬瓜薏米排骨汤

3⃣绿豆芽炒牛肉

4⃣山药炒肉

标签： 湿气 除湿 除湿祛寒

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