三七打粉喝，好处多？用不好危害更大，快来看你用对了吗！

很多人，特别是中老年的朋友，很喜欢用三七、丹参这种中药打粉，每天喝一点，想着能清理血管“垃圾”，保护血管、预防心血管疾病。确实，像三七、丹参这样的中药，能止血散瘀、活血消肿，也具有一定的降血糖降血脂都功效。但是看起来好处很多三七粉，用不好危害更大。

我这并不是危言耸听，我们相信中医药，但不能神话中医药，三七粉并未有大家想象的那么万能。它是药，并不是保健品。它在中医上主要是用来治疗人体内外各种出血症状，像吐血、咳血、便血、外伤出血等等，因为它既能活血又能止血。

但是如果是抱着保健预防的心态，自己在家服用，可就要小心它的危害了。因为凡事用药，必要对症，对症了是药，不对症可就是毒了。三七这种有活血作用的中药，一般都辛温走窜，容易动气耗血。再加上中老年朋友，本身气血就容易不足，长期服用，更会伤了正气，加剧气血的损耗。

此外三七粉在中药中属于散剂，一般用水冲服，不好吸收，容易伤及脾胃。且三七粉入方剂的剂量一般是1-3g,自己在家使用很容易过量，过量服用还会有造成出血的风险。更不要说那些本身并没有对应疾病的，用三七来预防的朋友了。

那如果有心血管疾病，能服用三七吗？有的心脑血管疾病患者存在血瘀状态，服用三七粉是合适的。常用中成药血塞通、血栓通、复方血栓通等药的主要成分就是三七。但是，千万不能把它当成救命稻草，一定要在医生的指导下辨证服用。就算是有瘀血，也要看瘀血的产生是不是因为气血亏虚、阴液耗伤导致的，古籍中就提到，是虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，若用此药，反滋祸害。

所以用药一定要对症，药对症了是“好药”，反之就是“毒药”。三七粉也不是万能的保健粉，有需要一定要在专业医生指导下辩证服用。