冠心病是怎么回事?理解这3点,你就全明白了,建议中老年人看看
发布时间:2024-11-08 11:27 浏览量:8
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“老周,你这心脏可得小心点儿了,别光顾着看红叶,身体也得看好。”
李医生拍了拍老周的肩膀,眼神里带着些许担忧。
老周是附近的书店老板,喜欢读书写字,闲暇时不怎么运动,心脏一直不太好。
这次刚约上几位朋友一起去山里看红叶,还没出发,李医生就忍不住叮嘱了起来。
“哎,医生您放心,我心脏这块儿有数。”
老周摆摆手,一脸无所谓地笑着说,“我这年纪的,多少都有点毛病,谁没个‘三高’呢?反正药都按时吃呢。”
李医生听了,摇摇头:“你呀,还是不明白!药是吃了,可你知道冠心病到底是怎么回事儿吗?要真懂了,就不会这么轻松了。
这病可不是光靠吃药就能防住的。今天既然大家都在,不如我给你们说道说道。”
其他人也凑过来,听李医生聊冠心病。
“老周啊,冠心病的根源就是心脏的‘高速公路’被堵住了。”
李医生比划着,“心脏需要源源不断的血液供应,冠状动脉就是负责给心脏‘供血’的高速通道。
但随着年纪增长、生活习惯不健康,这条高速路就容易被‘堵’。”
老周挠挠头,有些疑惑:“什么堵不堵的,不就是动脉硬化吗?”
李医生笑了笑:“没错!冠心病的主要原因就是动脉硬化。
你可以想象一下,高速公路的路面变窄,车流不畅,心脏的‘加油’就会不够。
这种硬化通常是由于血管壁上沉积了‘脂质斑块’。”
他接着解释:“斑块的形成有几个原因:第一,胆固醇偏高;第二,血压长期过高;第三,长期吸烟、缺乏运动、肥胖。
这些因素就像是一点点往路上倒水泥,久而久之就堵上了。”
李医生举了个例子:“有个五十来岁的患者老黄,平时烟酒不离手,饮食也没啥讲究,喜欢大鱼大肉。
几年前他开始感到胸口时不时发闷,后来一次吃饭时胸口疼得冒冷汗,送医院一查才发现冠状动脉堵了75%。
如果血管完全堵死,就是心梗了。”
听到这里,老周的表情严肃起来,连忙问道:“那血管堵了,怎么能疏通开啊?光靠吃药行吗?”
“老周,你提的正是问题所在!”李医生继续道,“冠心病的关键不只是血管堵,还跟‘压力’有关系。
这个压力就是我们说的‘血压’。血压越高,对冠状动脉的损害越大。”
他解释道:“当血管里的压力大,血流速度就加快,尤其是高血压会对血管壁产生损伤。
就好像你家水管压力过高,时间一长,管壁会变薄甚至出现裂痕。
而我们人体的血管一旦损伤,就容易在伤口处形成血栓,进一步堵塞血管。”
他补充道:“所以,冠心病患者除了控制胆固醇,血压也是重点。
如果血压不稳定,血管里的‘压力锅’迟早要出事。”
李医生引用了一项研究数据:“有一项对十万多人的长期研究表明,高血压患者患冠心病的概率比血压正常的人高出将近一倍。
所以老周,控制血压可不只是防止头晕,它对心脏健康至关重要。”
老周挠了挠头:“怪不得医生让我控制血压!可是,这血压高了不是吃点降压药就行了吗?”
李医生笑了笑,回答道:“很多人以为降压药是万能的,实际上药物只是起到控制作用,真正让血压平稳的还是生活习惯。
像你平时爱吃咸的东西,盐摄入过多会导致血压飙升。另外,情绪波动、焦虑也会让血压短时间内急剧升高,这些对冠心病都不利。”
“老周,你听说过‘心绞痛’吗?”李医生问。
老周点点头:“听说过,好像是心脏那里疼?”
李医生笑着解释:“心绞痛其实是冠心病的一个预警信号。
冠状动脉堵塞后,心脏的供血就不足,这时候心肌会缺血缺氧,从而导致胸口疼痛。
这种疼痛可能会辐射到左肩、下巴、甚至后背。通常情况下,心绞痛会在剧烈活动或情绪激动时加重。”
他详细描述道:“心绞痛就像是冠心病的‘定时炸弹’。
有些人觉得偶尔胸口疼几秒不算啥,顶多就是休息一会儿。这种想法很危险!
因为心绞痛本质上是心脏在发出‘缺氧警报’,如果持续不处理,心梗的风险会大大增加。”
李医生讲了一个真实案例:“我曾接诊一个患者老李,平时偶尔胸口疼,他也没当回事儿,觉得可能是‘劳累’。
后来有次在家里突然疼得冒冷汗,家人赶紧送到医院,发现是急性心梗,还好救治及时,否则后果不堪设想。”
其他人听到这里,不禁感到紧张:“李医生,那要是平时有心绞痛,应该怎么办?”
李医生答道:“首先,一旦出现疑似心绞痛,尤其是伴有左肩痛、出汗、气短等症状,千万不要忽视,应当及时就医。
医生会通过心电图、冠状动脉造影等检查,确定冠心病的严重程度。
其次,控制情绪、避免剧烈活动也很重要。还有就是按时服药,保持冠状动脉的通畅。”
听完李医生的一番话,老周陷入了沉思。
他之前对冠心病的理解还停留在“吃药降血脂”上,今天听了才知道,原来血压、心绞痛和血管健康都息息相关。
李医生看出老周的担忧,拍了拍他的肩膀说:“老周,冠心病虽然不能彻底治愈,但只要控制得当,还是能很好地预防恶化的。
你不妨从现在开始调整饮食,少吃油腻的东西,盐也要控制。每天保证适量运动,比如散步、打太极,不要过于剧烈。”
老周点点头,默默下定决心,觉得自己回去后一定要好好注意生活习惯,避免给心脏再添负担。
听完李医生的解释,老周突然想到一个问题:“那李医生,万一心绞痛发作了怎么办?”
李医生认真回答:“这是个关键问题。
冠心病患者应当随身携带速效救心丸或硝酸甘油,这两种药物可以在短时间内扩张血管,缓解疼痛。
通常心绞痛发作时,坐下来保持安静,把速效救心丸含在舌下。
但要记住,这只是急救措施,不是治愈方法。
一旦心绞痛频繁发作,应该立刻去医院,检查冠状动脉的堵塞情况。”
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[1]齐共菊.老年人发生冠心病心力衰竭的诱因及相关护理对策[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(56)