天一冷,这类患者激增!医生最新提醒:别抓别用!

发布时间:2024-11-28 13:12  浏览量:7

本文转自【杭州发布】;

要说冬天最令人头疼的皮肤问题,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。最近,杭州气温速降之后,因为皮肤瘙痒的中老年患者又多了起来……

一降温身上又干又痒

洗热水澡也不管用

“这天气变化太快了,衣服一穿多了,身上又干又痒……”

钱大伯(化名)由女儿陪着来市三医院老年皮肤病联合门诊看病,一进诊室就向孙秀坤医生吐起了苦水。他撸起袖子和裤管,只见小腿前侧、大腿内侧、双手前臂都是抓痕和大片皮疹,还有一些抓破形成的血痂。

原来,天气转凉换了被子后,钱大伯就出现了“痒”的烦恼。他一边把被子重新翻晒,一边自己增加了洗澡的频率。不仅洗澡从两天一次变成了一天一次,时间也从15分钟左右延长到了35分钟左右,可越洗越痒,越烫越痒……

“你得的是乏脂性皮炎,换句话说,就是皮肤太干了。”孙医生解释道,乏脂性皮炎主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少,缺乏足够滋而引起的一系列症状,表现为皮肤出现细小鳞屑,严重时可见“碎瓷器”样裂纹。皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血

保护皮肤皮脂

不妨试试这个洗澡法则

孙医生解释,年纪大了,加上天冷干燥,皮肤本身的保脂能力变差。长时间的热水澡虽然舒服但也会破坏我们皮肤表面的油脂。洗完之后,如果不做任何保湿措施,就会进一步加重乏脂的状态。

“现在除了老年人和皮脂腺还没发育成熟的儿童外,一些洗澡洗脚太烫太勤,又没有润肤乳使用习惯的年轻人及过敏体质者也容易皮肤瘙痒。”

孙医生建议,到秋冬季节,要根据个人习惯和喜好适当减少洗澡次数和时长。对于皮肤比较干燥的人,一周用一次弱酸性沐浴露,每次洗澡时间不宜太长,时间控制在10-15分钟即可。水温36℃左右较为合适,避免频繁用力搓澡,过度清洁会破坏皮肤表面的油脂膜,这层膜对皮肤有保护作用。还有,不要每次洗澡都用沐浴露。

洗完澡擦干后(3分钟内)就要涂上30克左右的润肤乳。第一遍薄涂,第二遍厚涂小腿等容易干燥的部位。

如何舒服过冬?

这些成分不推荐使用

干性皮肤、皮肤瘙痒者,应该“将润肤乳穿在身上”,随时随地涂抹。

“最近,不少人购买护肤品,但秋冬季节一般不建议用橄榄油、甘油等不含生理性保湿成分的产作为保湿剂,适宜选用较为滋润的润肤乳,如维生素E尿囊素乳膏等,吸收和保湿效果好。”

孙医生发现,许多老人喜欢穿着特别保暖且不透的衣物,有些贴身衣物还是腈纶材质,这些习惯都要改一改,酒也要少喝

感觉皮肤干燥发痒时,也要尽量避免搔抓,以免加重炎症反应。可以用手拍一拍,或者用冷毛巾敷一敷,缓解瘙痒。时常皮肤瘙痒的老年人也可食用一些滋阴润燥的食辅助调养。

红枣当归粥

当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。当归用温水泡片刻后,加水煎煮取药汁。锅中倒入当归汁、粳米、红枣、白糖,加水大火煮开,小火熬煮20分钟左右即可。

丹地冰糖粥

丹参、生地、枸杞子各30克,煮沸20分钟后去渣,加糯米200克煮粥,粥成加冰糖。

年龄越大发病率越高

皮肤瘙痒可能是某些疾病信号

皮肤瘙痒是老年群体的常见病,可能出现在全身任意部位。60岁以上老年人发病率超过20%,并且年龄越大发病率越高。

“虽然症状相似,但病因可能完全不同。皮肤瘙痒可能是罹患某些疾病的信号。”孙医生表示。

最常见的是过敏性疾病,如湿疹、皮炎、光过敏等。

糖尿病患者易受细菌、病毒感染而诱发皮肤瘙痒,在糖尿病后期,瘙痒会进一步加重。

慢性肾炎患者,尤其是出现尿毒症的患者,容易引发全身顽固性瘙痒,奇痒难耐。

瘙痒还是部分肿瘤疾病的临床表现,大多数肿瘤都可因癌细胞和代谢物刺激神经末梢,引起全身性皮肤瘙痒。

皮肤瘙痒还可能是甲状腺疾病,肝炎、肝硬化等肝胆疾病,缺铁性贫血等血液系统疾病,焦虑、抑郁等心理疾病的预警信号。

孙医生提醒,老年患者因基础病较多,常同时使用多种药物,一些药物也会引起皮肤瘙痒,如治疗心血管疾病的药物和抗生素 。出现瘙痒不适时,还请适时就医,明确瘙痒原因。

资料/市卫健委

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