连续3天，丹阳较高风险！
发布时间：2024-12-10 19:48 浏览量：6
连日来
丹阳的冷空气逐步来袭
气温也渐渐下降
寒冷的冬季是
心血管疾病的高发期
江苏气象发布
江苏健康风险地图
根据未来气象条件
预计未来3天
江苏心血管系统疾病发病风险较高
预计全省大部分地区风险等级可达较高风险
地图显示
12月10日—12日
丹阳的心血管系统疾病
发病风险等级
处于较高风险
建议
注意及时增减衣物
饮食摄入多样化
保持良好心态
可适度进行室外运动
秋冬季节
这些人群要尤其注意
秋冬季节，在冷空气刺激下，血管会发生收缩，血压升高，容易导致中老年人已经退化的血管发生破裂或堵塞，造成凶险的心脑血管疾病。所以这个时节，有高血压、糖尿病或心律失常的人群，尤其要注意保暖防护，管好自己的心血管。
做到这些
远离心血管疾病
高血压、高血脂、高血糖，抽烟、喝酒、以静坐为主的生活方式，都是心血管疾病的高危因素。健康饮食，适当运动，戒烟限酒，保持乐观心态，可最大程度地降低心血管疾病的发生。
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