天草丹参保心茶功效与作用，有必要了解！

现代生活节奏快，不管是年轻人还是中老年人都会因为不好的生活习惯出现心血管疾病，心血管疾病不仅影响着大家的生活质量，严重的话，还会有更大的危害，对于心血管疾病，其实预防更加重要，所以大家一定要有好的生活习惯，共同守护心脏这一生命之泵。

什么样的人会容易出现心血管疾病？

首先是家里有遗传史的，这类人群一定要注意，其次就是三高人群，吸烟人群，肥胖的人群，特别是腹部肥胖的，除了生理上的因素，如果长期精神紧张的话，也会容易出现心脑血管疾病的。

应该如何预防心血管疾病？

健康饮食

健康饮食主要包括要有合理的饮食习惯，比如多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品，减少加工食品、红肉和含糖饮料的摄入，在烧饭的时候要注意盐和脂肪的摄入量，这些都是会影响心血管健康的。

适当运动

坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强心肺功能，提高心血管健康水平。年轻人平时上班也要适当减少久坐，每小时起身活动5-10分钟。

喝绿茶

绿茶是一种富含抗氧化物质和其他有益成分的饮品，对于心血管病患者来说，适度饮用绿茶可能对健康有益。平时可以喝天草丹参保心茶，这款中药茶由大兴安岭天草药业有限公司生产，是一款正规的国药准字OTC中药茶，丹参保心茶由紫花丹参和有机绿茶配伍而成，配方简约而不简单。以茶载药，以药入茶，丹参和绿茶的结合，不仅保留了各自的优势，还相互补充，增强了药效。让丹参保心茶能更好地疏通血管保护心脏，有效缓解胸闷、心痛、心悸等症状。

丹参保心茶采用了荣获中国发明专利（一种丹参提取物及其制备方法，专利号：ZL2014 1 0069832.9）的创新丹参萃取技术，使药效成分溶出更充分、更高效，真正实现了丹参的高效吸收利用。

值得一提的是，天草丹参保心茶不苦不涩，口感清爽，保留了茶的清香，具备药的效果、茶的味道，中老年人或者是年轻人都适合喝。

最后大家一定要定期进行心血管相关的体检，如血压、血糖、血脂等指标的检测，以便及时发现并处理潜在的心血管问题。生活中，保持乐观，培养兴趣爱好，增强社交活动，这样才能改善心理健康，身体也会更加健康。