天寒地冻，建议中老年人多吃九道补血菜，滋养气血阳气足暖身过冬

发布时间：2024-12-20 21:13  浏览量：22

1、宫保虾球

2、青椒烧土豆

3、农家小炒肉

4、盐焗鸡腿

5、麻婆豆腐

6、油菜炒牛肉

7、爆炒鱿鱼

8、红烧肉

9、木须肉

标签： 阳气 补血 麻婆豆腐

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