游泳水平看快慢,老年人就看轻松吧
发布时间:2025-01-06 15:02 浏览量:12
游泳是一项看起来简单,但实际上确实不难的体育运动。要想游的好就不太容易了。游的好与不好的最终标准只有一个,那就是看谁游的快。不过对于中老年人,还可以看谁游的轻松。
那么问题来了,所为"养生游",具体对身体哪个器官或部位有好处?
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游泳是一项看起来简单,但实际上确实不难的体育运动。要想游的好就不太容易了。游的好与不好的最终标准只有一个,那就是看谁游的快。不过对于中老年人,还可以看谁游的轻松。
那么问题来了,所为"养生游",具体对身体哪个器官或部位有好处?