老年人更适合喝奶粉还是盒装牛奶？
发布时间：2025-01-15 11:03 浏览量：15
您可根据自己的需求，按需购买牛奶或者奶粉。
奶粉是牛奶经过热加工得来的，在此过程中，损失的营养成分主要为牛奶中的活性成分与维生素，二者蛋白质、钙、脂肪含量相差并不大。
相较于牛奶，奶粉也有一些好处，比如奶粉保质期较长，储存起来更方便，还可以针对不同人群，添加不同营养成分。比如中老年奶粉中，会额外添加钙、维生素E、锌、铁、叶黄素等等。
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