三伏天中老年人要忌嘴：建议少吃南瓜土豆，多吃8样，越吃越健康

发布时间：2024-07-28 16:00  浏览量：24

1.凉拌西葫芦

2.酱香鸭肉

3.红烧冬瓜

4.山药炒肉

5.丝瓜炒白玉菇

6.肉沫空心菜

7.口蘑炒芦笋

8.包菜炒豆腐

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