秋菜

未来10天，提醒中老年：4事不做，2物不吃，迎冬接福，温暖过寒冬
入冬后，提醒中老年：少囤猪肉和白菜，多囤5样，关键时候用得上
立冬前，提醒中老年：少囤白菜大葱，多囤4样，冬天不愁没好菜吃
下周入冬，提醒中老年：囤2样，吃3样，4不做，养足精力温暖过冬
下周重阳节，提醒中老年：1少囤，吃2样，3不做，平安顺遂人长久
明日九月初一，提醒中老年：4事不做，2物要吃，诸事顺遂人长久
霜降将至，凉意袭人！提醒中老年：牢记“1少囤、2不吃、3不做”
未来一周，提醒中老年：2样少买，3物不吃，4事不做，平安度深秋
9月23日“秋分”，提醒中老年人最不能做的5件事，快点告诉家里人
进入寒月，提醒中老年：1不练，2不喝，3不做，迎冬接福温暖入冬
未来十天，提醒中老年：1钱别省，2样少囤，3事不做，平安迎冬天
“补药一堆，不如秋菜一把”，建议中老年多吃3种蔬菜，腿脚有劲
霜降过后，中老年要少吃“小穷饭”，什么是“小穷饭”？建议了解

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