糯米粉

钙是黄豆的4倍、牛奶的8倍，建议中老年人，隔天吃一把，腿脚有劲
如果家里不差钱；这3款零食，建议中老年人多吃，比保健品强10倍
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南瓜尽量少吃？提醒：这3类人最好不吃，建议中老年，及早了解下
中老年人别再乱买零食！这5款养生小甜点 解馋护身，美味健康～
小雪后，中老年人少吃白菜芹菜，多吃4种“温性”食物，身体棒
吃一两它，胜过吃十斤菠菜！中老年人要多吃，补钙强骨，腿脚有劲
下周清明，提醒中老年：多吃“清明3宝”，少吃1物，健康过佳节！
下周春分，中老年人别太节俭，吃这4种小零食，身体舒服营养好
喝一箱牛奶都不如吃一盘它！建议中老年人要常吃，腿脚有劲精神足
“吃饭八分饱”错了？医生提醒：45岁中老年人，吃饭尽量做到3点
“吃饭八分饱”错了？医生提醒：45岁的中老年人，吃饭要尽量做到这3点！
年纪大了要养骨，入冬后建议多吃4样，腿脚更利索，干啥都有劲!
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免疫力最喜欢的6种主食！建议中老年人要多吃，提高免疫力少生病

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