辛辣食物

提醒中老年人：这4种食物，越吃湿气越重，为了健康，要懂得忌口
紧急提醒！春分“3不吃，2不碰”，78%的中老年人已踩雷！
明日出九九，记得：1不去、2不吃、3不宜、4不减，别忘了告诉家人
吃降压药一滴酒不能喝？长期服用降压药，建议最好远离“4物”
今日腊八，建议中老年人牢记“两不做，两不吃”，健健康康不生病
大雪将至，无论多忙，提醒中老年人：1不早、2不喝、3不做！
冬季养生记住三多吃三少吃，滋补气血，平安过冬
今日处暑，提醒中老年：1不贪、2不要、3不吃、4不宜，别大意了！
明天末伏，提醒中老年：“1不晒、2不要、3不吃、4不宜”，别大意！
明天末伏，提醒中老年：“1不晒、2不要、3不吃、4不宜”，别大意
下周立秋，“立秋5不吃”，中老年要懂忌嘴，少吃5样，顺利入秋
大暑期间，中老年人要忌嘴：3不吃，5要吃，越吃越健康！

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