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今日冬至，建议中老年：1不说，2不做，3不空，4不吃，顺利过冬节
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明日冬至，强烈建议中老年：冬至早餐吃这3种，精神满满一整天
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从医学生口中说出的大实话，不知道多少人愿意听？
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今日冬至，提醒中老年：1要喝，2不做，吃3样，来年顺利福气多
明日冬至，提醒中老年：一躲，二养，三补，四灸，真别大意了！
当你步入中老年以后:健康尤为至关重要
冬季，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
明日冬至，建议中老年：1不说，2不做，3不空，4不吃，顺利过冬节
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