南瓜蒸排骨

“养骨菜”找到了，建议中老年：常吃这3种，腿脚轻便又有劲！
医生提醒：中老年人除了多吃鸡蛋，还要吃这4样，提高免疫力
建议中老年人，4种“碱性”食物要常吃，补气养血，延缓衰老
中老年人：快放下保健品，常吃这4种健腿菜，腿脚麻利走得快播报文章
中老年人睡眠差，建议多吃这些菜，补肝血睡得香，精力更充沛
人老腿先衰，建议过了50岁多吃这4道“健腿菜”，腿脚有劲精神好

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