青豆

冬天“补钾”是关键！建议中老年人：再穷也要吃这8样，腿脚有劲
奉劝中老年人：饮食别太“素”，常吃这4样，眼神清亮人精神
秋天吃豆，胜过吃肉？建议中老年，多吃3豆，腿脚有劲精神好
明日四月初三是“凶日”，提醒中老年人：1要做，2要吃，3要避
中老年春季必吃4种菜：通便排毒，舒服过春
春天，建议中老年人这8道菜，低脂低卡营养健康
建议中老年人，多吃点清淡菜系，补充多种营养，好过大鱼大肉

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