化痰

用它泡水喝，强力清肺、利咽化痰，很适合中老年人~
中老年人宝妈必看：甲流后咳嗽不用慌，这3样食物润肺化痰有门道
堪称“血管清道夫”，中老年常吃，一化痰，二降脂，三通血管
藏在身边的4个“化痰菜”，建议：隔三差五吃点，舒服过寒冬
这3样食物堪称“化痰冠军”，建议中老年常吃，越吃痰越少，倍好
中老年人痰多咳不清？我爸靠这2样“化痰王”，痰少吃饭香呼吸顺
它是碱性食物，中老年多吃，一健脾养胃、二强免疫力、三止咳化痰
总觉得喉咙有痰？中老年人咳不出来咽不下？3 种化痰茶
中老年人养肺，秋天不咳嗽！常吃这三样，润燥化痰一身轻
中老年朋友的妙方，温阳、化痰、活血、通淋，前列腺增生明显改善
这菜是“黄金菜”，中老年人要多吃，解毒平肝火，止咳化痰
气机通了，痰也消了！一个清气化痰的良方，送给中老年朋友
“气机通，痰自消”！一个清气化痰的良方，推荐给中老年人
65°以上的水是致癌水，推荐3种水，散结化痰，身体一天天好！
“入冬后，要养肺”，建议：中老年人多吃这 3 种食物，润肺化痰
神奇搭配！萝卜这样吃，化痰提神，中老年人的养生秘诀
痰湿越多血越稠，一个中成药，化痰祛湿，把血液中的油脂彻底除净
喉咙总有痰的人要多吃这种“垃圾”，黏痰才能排出去，化痰高手！
脾为生痰之源，肺为贮痰之器，肾为生痰之本，中医化痰有7种招数
秋季常吃这食物，缓解喉咙疼痛、止咳化痰，提升睡眠质量

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