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补气血
虚损性疾病?当以补气血、调阴阳、散寒气、强中焦为主!
4种天然“阿司匹林”,建议中老年隔天吃一种,补气血,护心脑,增免疫,冬天不怕冷
建议中老年人,冬天常吃这4样,简单一蒸就搞定,补气血不怕冷!
建议中老年人,冬天常吃这4样,简单一蒸就搞定,补气血不怕冷
补阴阳、补气血,只用一个中成药,补足透支的肾!
方法很土,但“补气血”很快!坚持吃上两个月,手脚温暖,阳气满满
中老年人要注重养生,这几种补气血营养早餐,越吃气色越好!
中老年人睡眠差,建议多吃这三样汤,补气血睡得香,精力更旺盛!
“苹果水胜茯苓”,健脾胃、补气血,冬天煮苹果水,多喝就对了
中老年,别心疼钱,建议少吃肉多吃它,消暑祛湿,补气血强免疫!
秋冬遇到这5种碱性蔬菜千万别错过,一周吃3次,补气血睡得好
这4样是天然“阿司匹林”,补气血,抗氧化,增免疫,中老年多吃
入冬后,最适合中老年人食用的几种补气血的食材~
秋冬遇到这4种碱性蔬菜千万别错过,一周吃2次,补气血睡得好
秋冬不喝这碗汤就亏了!一健脾胃,二防便泌,三补气血,中老年要多喝
秋天,最该吃的不是土豆,而是它,祛湿寒补气血,中老年要多吃!
便宜好用的十全大补丸,不仅补气血,还可治这5种病,中老年须知
建议中老年,别心疼钱,少吃肉多吃它,消暑祛湿,补气血强免疫!
上了年纪,中老年人要舍得吃,这5道菜,营养均衡,补气血增免疫
它被誉为“长寿菜”,中老年人常吃,润肠通便补气血,错过可惜了
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