这5样补脑“黄金食物”，中老年人隔天吃1次，补脑益智，延缓衰老

发布时间：2024-09-29 03:50  浏览量：11

#记录我的2024年#

1⃣花生：老醋花生

2⃣鸡蛋：豆腐肉沫抱蛋

3⃣鱼肉：姜葱焗鱼腩

4⃣虾仁：西芹腰果炒虾仁

5⃣南瓜：南瓜蒸鸡腿肉

标签： 黄金 豆腐肉沫 补脑益智

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