建议中老年人：早餐少吃馒头和稀饭，多吃这4样，好吃营养又美味

发布时间：2024-10-09 22:24  浏览量：10

红枣莲子糯米粥

2️⃣红豆银耳糯米粥

3️⃣时蔬虾仁粥

4️⃣口蘑香菜面

标签： 馒头 稀饭 银耳糯米粥

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