这种病在冬季是“危险期”，一定提醒长辈注意！预防方法看这里→

寒冷天气

注意预防脑卒中

冬天气温低，室内室外温差大，血压容易出现波动，诱发脑卒中（中风）。尤其是中老年人，要注意保暖，合理用药。

中风一旦发生，就会对脑部造成损害，严重的还可能导致死亡。

快速识别中风口诀：120

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脑卒中到底是什么？

脑卒中的定义为急性脑血管病引起的局部脑功能障碍，其临床症候持续超过24小时。卒中包括缺血性卒中和出血性卒中，缺血性卒中又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞，占卒中的85%。

如果缺血性脑血管病的症候持续时间＜24小时，称为短暂性脑缺血发作。出血性卒中是因脑血管出血所致，出血性卒中占卒中的15%。

卒中的危害

脑卒中错误的急救方法

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快速识别脑卒中

以下哪种症状，更像是脑卒中（中风）呢？

易错点：

大部分突发脑卒中（中风）患者早期可能并不会马上出现如『昏迷』等严重症状。

所以不少人出现了症状却自认为不严重，觉得『休息一会可能就好了』，结果错过了最佳救治时间！

正确做法：

我们推荐BE FAST原则（BE FAST中文直译：赶紧的）！让大家尽快识别脑卒中（中风）：

02

第一个电话打给谁

用BE FAST原则判断后，怀疑家人脑卒中，第一个电话要打给谁呢？

易错点：

脑梗死的黄金急救时间是4.5小时。

听起来似乎挺久，但去医院，拍片子等时间都会算在内，真正留给家人咨询、犹豫的时间其实并不多！

正确做法：

怀疑中风，果断拨打120！不浪费时间与他人商量（包括在医院工作的亲友）询问。在没明确诊断之前，询问谁也没用！到医院后，也必须相信眼前的医生做出的判断！

医生提醒：不建议用私家车运送病人去医院，一旦中途遇到堵车或病人病情突然加重，私家车里的家人是无法处理的。且一般家属很难分辨哪些是有卒中绿色通道的医院。

03

正确的家庭急救

很多人都或多或少听说过一些突发中风时的所谓『家庭急救药』，以下到底哪个是正确的呢？

易错点：

很多所谓的家庭急救方法，并没有科学依据，盲目进行这些急救，反而会帮倒忙！

正确做法：

等待救护车期间不乱喂药物、食物、水，也不要用指尖放血等。

让患者平躺，头转向一侧（避免如发生呕吐导致窒息），清除口鼻内的异物保证患者呼吸通畅，等待救护车即可。

当然，上述的正确做法都是针对已经突发中风的患者。当急症来临，并不是我们在家做得越多就越好！而我们应该做得更多的是在平时，如何尽量保证不发病。

如何预防脑卒中

1.日常生活行为要注意：

（1）清淡饮食；

（2）适度增强体育锻炼；

（3）克服不良习惯，如戒烟限酒、避免久坐等；

（4）防止过度劳累；

（5）注意气候变化；

（6）保持情绪平稳；

（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。

2.有相关疾病的患者应重点注意：

（1）高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。

（2）高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。

（3）糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。

（4）房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。