中老年人一定要学会用归脾芄，很多病不知不觉的就改善了！

归脾芄是源自宋代的经典名方，它由党参、白术、黄芪、茯苓、远志、酸枣仁等药材精妙配伍而成，不仅能健脾生血，还能养心安神，对于下面这些常见的问题，都能妥善解决。

一、改善失眠多梦

许多人都被失眠多梦困扰，好不容易睡着，还睡不深，稍有动静就容易惊醒，而且一直做梦，醒来后更是难以再次入睡。白天精神萎靡不振，注意力不能集中，其实就是因为气血不足，血不养神造成的。

心主神明，脾又为后天之本，气血生化之源。心脾两虚时，气血无法充分滋养心神，导致神不守舍，睡眠问题也就接踵而至。而归脾芄有益气健脾、养血安神的功效，正好能够直击问题根源，改善失眠多梦的问题。

二、女性朋友月经不调

很多女性朋友月经周期不规律，有时提前，有时推迟，月经量时多时少，颜色淡。同时还伴随着头晕、乏力、面色苍白，经前小肚子酸痛。

究其原因，主要还是脾虚气血生化不足，无法充盈血海。归脾芄健脾养心，促进气血生成，使血海充盈，让月经周期逐渐恢复正常，月经量和颜色也趋于正常，缓解经期不适症状。

三、心里总是阵阵发慌

很多人时常感觉心慌不安，稍微活动一下或者精神紧张时，心跳就会加速。还伴有失眠多梦、头晕目眩、面色苍白无华等情况。

这同样是心脾两虚、气血不足惹的祸。心脏得不到充足的气血濡养，心神不宁，容易心悸心慌。归脾芄能够为心脏补充所需的气血，滋养心神，让心脏重新恢复正常的跳动节奏。

四、经常头晕目眩，浑身乏力

很多人在突然起身或长时间站立就会感觉头晕目眩，身上总是感觉乏力，稍微干点啥就气喘吁吁，整个人精神萎靡不振的。

其实根源还是脾虚。脾胃作为气血生化的源头，一旦虚弱，气血生成就会不足，无法上荣头目，四肢百骸也得不到充足的滋养。归脾芄调理脾胃，增强脾胃功能，促进气血生成，使气血能够顺畅地输送到全身各个部位。

五、记忆力减退

由于现在工作压力大，很多人，甚至年纪轻轻的就出现记忆力减退的问题，丢三落四的，刚发生的事儿或学过的知识转眼就忘，学习和工作效率大大降低，还常伴有失眠、注意力不集中、精神恍惚等情况。

心脾亏虚，气血不能上充于脑，脑失所养，大脑的正常功能受到影响，记忆力减退也就不可避免。归脾芄通过补充心脾气血，让大脑得到充足滋养，从而提升记忆力。

归脾芄虽好，但不是每个人都适用，具体使用需要在专业医生的指导下进行，确保安全有效。