立冬

立冬后要懂得忌嘴，建议中老年人：少吃2果，多吃3菜，安稳入冬
“立冬补阳，手脚不凉”，中老年立冬常吃这3种食物，暖身、驱寒
立冬后，如何快速适应低温天气，安然过冬？
立冬后常吃这9种食物，滋润进补，增强免疫力
立冬后，提醒中老年人：少吃萝卜和猪肉，多吃4样，顺利过冬天
立冬进补时“开炉”制膏方 中医粉丝85后90后多了
立冬后，建议中老年：尽量多吃4种早餐，元气满满一整天！
立冬后，建议中老年人：别太节俭，多吃3种食物，健脾补肾精神好
立冬至，万物藏，这份养生指南请查收
立冬后的十五天，提醒中老年人注意：最不能做的“四件事”！
老话说“十月怕初九”，十月初九立冬第二天，中老年人到底最怕啥
今日立冬，提醒中老年：少吃萝卜茄子，多吃4样，滋补身体好过冬
立冬后，要懂得忌嘴，建议中老年：少吃2果，多吃3菜，安稳入冬
今天立冬，“关爱夕阳”中老年人游泳健康知识公益讲座第九年开讲
明日立冬，中老年人要吃4种食物，勿忘老传统
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建议中老年人：立冬前后常食4种“健腿菜”，腿脚有劲，精神头足
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今日立冬，提醒中老年：少吃茄子苦瓜，多吃4样，滋补身体好过冬
今日立冬，医生提醒：中老年人记得多吃这3样，补好身体平安过冬

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